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とりのくらし  ■福岡・久留米でお片づけ■

torikura.exblog.jp

☆イベント情報☆↓最新記事は次の記事をご覧ください↓

利き脳別片づけプチセミナー&座談会

8/31(水) 14:00~16:00

【会場】石橋文化センター共同ホール 応接室
【定員】5名
【参加費】1,500円 (当日現金払い)
【申し込み先】コチラのリンク または下記まで

https://ssl.form-mailer.jp/fms/99f55e62456618


※お子様連れ歓迎いたします♪



M-cafe@久留米
『しなやかに生きる心の片づけ』構成的読書会

9/28(水)午前中 


会場:久留米市内
参加費:1,500円/回(カフェの場合は+ドリンク代)
開始時間:10:00 or 10:30
参加人数:2~6名
持ちもの:『しなやかに生きる心の片づけ』著:渡辺奈都子

※M-cafeは1回限りでの参加も、連続しての参加でもどちらもOKです

※当日に書籍を定価でおゆずりすることも可能です。お申し込み時にお問い合わせください。



お申込みお問い合わせはコチラ


メンタルオーガナイズエッセンスセミナー

日時:9/27(火)10:30~13:00
受講料:4,860円・事前振込
会場:久留米市六ツ門町3ー11 くるめりあ六ツ門6F みんくるセミナー室2
駐車場:くるめりあ提携駐車場2h無料
定員:6名
申し込み先:コチラのメールフォームよりお申し込みください 
https://ssl.form-mailer.jp/fms/a216f772460697




「ご自宅に伺っての片づけ作業・アドバイス」、おかげさまでご好評いただいております。

お申し込みは下記連絡先へ

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

HPお問い合わせフォーム
☆メール:torinokurashi@gmail.com
☆電話:090-6565-4978(伊藤)



自己紹介はコチラ

# by maki31111 | 2016-08-31 14:16 | ■セミナー等のお知らせ | Comments(0)

はきはきとされてる先生でとても好感が持てました【片づけ講座ご感想】


今日は久留米市 環境部様からのご依頼で
捨てたくない人のための片づけ講座』をさせていただいた
捨てるのが苦手な久留米のライフオーガナイザー・メンタルオーガナイザーの 伊藤 牧です
f0245967_15314433.jpg


会場は、久留米市宮ノ陣クリーンセンター内にある環境交流プラザ
今年4月にオープンしたばかりです!

f0245967_16001174.jpg

1Fは不要になったまだ使えるものを回収・点検し、安くおゆずりする「リサイクル宝の市」のフロアがありました

↓こちらの左奥
f0245967_15315719.jpg
こちらの2Fでは、様々な体験が出来るゾーンがありましたよ♪
今回はその隣の大会議室でお話しさせていただきました。


受講された方のご感想を一部ご紹介します


【ご感想】



とりあえず動いてみようと思った。




かたづける気にならない、でも気になる。捨てられない・・・と悩んでいましたが、
話しをきいて、自分の理想の空間、暮らしを考えれば・・と考えが変わりました。

参加してよかった。

家をより良くしようという気持ちになった。





小さい頃の子供の服、使っていないけどあるもの、大切にしてるけど使ってないものがあり悩んでいました。

捨てれずに、家がすっきりせず困って、最近興味をもって
だいぶ捨てれるようになったんですが、
まだまだすっきりせず・・・でしたが、

今回話を聞いて、色々な思考で
片づけが楽になるような感じがして、
また片づける意欲をもつことができました。

片づけのやり方を自分がどうしたいのかというのが大切で、こうしたほうがよいという固定はなくヒントをもらったような気がします。
明日に生かしていきたいと思います。
ありがとうございました。





子供の物をはじめ
捨てられないものが多く、いつも物で散らかっていて
「〇〇どこ?」と言われることが多いのですが、△△△や~~~なものが多いのかなと気付きました。

小さなところからちょっとずつやっていけたらと思います。




物が多過ぎて家が片づかなくて困っていたが、
物の処分に色んな方法があることがわかった。

とても参考になりました




家全体がごちゃごちゃと物が多い、捨てられなかったが、

講座でいろいろいらない物を書き出したので
あとまわしに、考えないようにしていたモノたちを思い出すことができました。
とりあえず全部出してわけてみます




いらない物が沢山あると思うので、思い切り片付けたいと思います




捨てたいけど捨てられない、捨てないと気分がずうーっと気になっていたが、
捨てるより活かす方を考えてみたくなった

はきはきとされてる先生でとても好感が持てました。



 
・・・・・・・・・・・・・・・・・


利き脳別片づけプチセミナー&座談会
8/31(水) 14:00~16:00
詳細はコチラ


M-cafe@久留米

8/31(水) 満席
9/28(水)午前中 残3席

詳細はコチラ

前回開催のレポートはコチラ



メンタルオーガナイズエッセンスセミナー
日時:9/27(火)10:30~13:00 残席4
詳細はコチラ




各セミナーのお申し込みはコチラ







片づけ作業の ご感想リンク


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# by maki31111 | 2016-08-26 19:22 |   講座のご感想 | Comments(0)

かるたの収納、ひと工夫


あまりの子供部屋の荒れっぷりに、大模様替えをした
久留米のライフオーガナイザー・メンタルオーガナイザーの 伊藤 牧です

以前から気になっていた紙箱入りのカード類の収納。



そのまま棚にぽんと載せていたけど最近あまり使っていないみたいなので、省スペースのために

大きめのカゴに他のおもちゃといっしょにガサッと入れたいなぁ、と思っていました。




そのまま入れると中身がばらけちゃいます。



チャック袋に入れることも考えたけど、なんとなく外形を保持したくて 笑



お弁当箱用のゴムでとめました
f0245967_20184915.jpg
普通の輪ゴムだと溶けてベトッとしてしまうので

シリコン製の輪ゴムを探しに行ったけど、



見つからなかったので代用


子供でも締めやすい、丁度いいサイズでした^^





利き脳別片づけプチセミナー&座談会

8/31(水) 14:00~16:00

前回の参加者のご感想はコチラ

【会場】石橋文化センター共同ホール 応接室
【定員】5名
 (お子様連れ歓迎です)
【参加費】1,500円 (当日現金払い)
【申し込み先】コチラのリンク または下記まで

https://ssl.form-mailer.jp/fms/99f55e62456618





M-cafe@久留米


『しなやかに生きる心の片づけ』著:渡辺奈都子 読書会


前回開催のレポートはコチラ


8/31(水) 満席

9/28(水)午前中 残3席
読書する箇所:第4章『過去への執着を手放す』


【会場】久留米市内(詳細は参加者にお伝えいたします)
【参加費】1,500円/回
【開始時間】10:00 or 10:30

【持ちもの】書籍『しなやかに生きる心の片づけ』・筆記用具

 (書籍は当日定価でおゆずりすることも可能です。申し込み時にお問い合わせください)

【参加人数】2~6名

※M-cafeは1回限りでの参加も、連続しての参加でもどちらもOKです


共にお申し込みはコチラ




メンタルオーガナイズエッセンスセミナー

日時:9/27(火)10:30~13:00
受講料:4,860円・事前振込
会場:久留米市六ツ門町3ー11 くるめりあ六ツ門6F みんくるセミナー室2
駐車場:くるめりあ提携駐車場2h無料
定員:6名 残席4
申し込み先:コチラのメールフォームよりお申し込みください 
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# by maki31111 | 2016-08-25 20:26 |  おもちゃの収納 | Comments(0)

夏休みの宿題の進め方を本人に任せてみた

宿題が全部終わってたら夏休み最後の日にプールに行こうね、なんて言っていたら、あっという間に今日が最後の日。


そんな今朝、


「あ!読書感想文の宿題もあったみたい!」

と衝撃の発言をした小4氏。


しかしスラスラと書き始めて無事終了、予定通りプールへ行けました。


私、読書感想文なんて数日かけて書いてたけどなぁ、、、


小3までは学童で夏休みの宿題はおおかた終わらせていたけど、
今年から学童を卒業したので夏休みも家。

家、というか、午前中友達と遊びに行って、昼ごはんに帰ってきてまた遊びに行く。家でも漫画を読んでゴロゴロと。


いつ宿題するのかな〜、と眺めていました。


なんかね、勉強は好きではないみたいだけど
宿題をやらないで学校に行くのも嫌なタイプな気がしてまして、
なんとかするんだろうな〜、と、

ある意味「信頼」して、特に尻も叩かず
に放っておいてみました。




2人とも「宿題全部できた!」と言っていたからプールに来たけど、ほんとに終わってるか
帰ってから見直しはしておこうかなと思います。

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雨も降ってきたけど今日は最後まで遊ぶそう。


待つ間のコーヒーを売店で買ったら、
ちょびっとしかないからタダでいいですよ、とのこと。
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ラッキー^ ^


# by maki31111 | 2016-08-24 17:03 | Comments(0)

【残席4】メンタルオーガナイズエッセンスセミナー 募集受け付け始まりました!

メンタルオーガナイズエッセンスセミナーを9/27(火)午前中に開催します

久留米のメンタルオーガナイザー 伊藤 牧です


空間を片づけるように心の中を整理する「メンタルオーガナイズ個人セッション」
はモニター募集開始後、予想外に早く満席となりました。
お申込みいただいた方からは、


「複雑にからみあった事柄が解きほぐされた」


「すべきことがわかるので、これからすることが分かるようになった」


「ばく然としたものを細かく分けてもらって分かりやすくなった」


「自分だけの幸せのレシピができた」



とのご感想をいただいています。




この個人セッションのエッセンスを凝縮してご紹介する
『メンタルオーガナイズエッセンスセミナー』を開催いたします。


セミナーでは「願望」「感情」「見方」を整えることについて、
楽しいワークを交えながら学んでいただけます


【こんな方におすすめです】
・イライラしてばかりだけれども本当はもっと穏やかでいたい
・自分は今後何をしていけばいいのか分からない
・落ち込むことばかり起こる
・メンタルオーガナイズについて知りたい
・いきなりメンタルオーガナイズ個人セッションをするのは敷居が高い





もっと自分らしく

もっと生きやすく

自分でコントロールしていくためのヒントをお伝えいたします



※このセミナーは一般社団法人日本ライフオーガナイザー協会のメンタルオーガナイザー有資格者のみが開催できる講座です



日時:9/27(火)10:30~13:00
受講料:4,860円・事前振込
会場:久留米市六ツ門町3ー11 くるめりあ六ツ門6F みんくるセミナー室2
駐車場:くるめりあ提携駐車場2h無料
定員:6名 残席4
申し込み先:コチラのメールフォームよりお申し込みください 
https://ssl.form-mailer.jp/fms/a216f772460697

*お申込みメールを受信後3日以内に詳細の返信メールをお送りします。
万が一、届かない場合はお手数ですが torinokurashi@gmail.com までご連絡をお願いいたします。



お申込みお待ちしています♪
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利き脳別片づけプチセミナー&座談会

8/31(水) 14:00~16:00

前回の参加者のご感想はコチラ

【会場】石橋文化センター共同ホール 応接室
【定員】5名
 (お子様連れ歓迎です)
【参加費】1,500円 (当日現金払い)
【申し込み先】コチラのリンク または下記まで

https://ssl.form-mailer.jp/fms/99f55e62456618





M-cafe@久留米


『しなやかに生きる心の片づけ』著:渡辺奈都子 読書会


前回開催のレポートはコチラ


8/31(水)午前中 満席
読書する箇所:第3章『心を整える片づけの仕組み』


9/28(水)午前中 残3席
読書する箇所:第4章『過去への執着を手放す』


【会場】久留米市内(詳細は参加者にお伝えいたします)
【参加費】1,500円/回
【開始時間】10:00 or 10:30

【持ちもの】書籍『しなやかに生きる心の片づけ』・筆記用具

 (書籍は当日定価でおゆずりすることも可能です。申し込み時にお問い合わせください)

【参加人数】2~6名

※M-cafeは1回限りでの参加も、連続しての参加でもどちらもOKです


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# by maki31111 | 2016-08-23 16:39 | ■メンタルオーガナイズ | Comments(0)

台湾旅行で役に立ったことと失敗したこと3つ

幼い頃住んでいた街、台湾・台北旅行をインチキ中国語でなんとか乗り切った
久留米のライフオーガナイザー・メンタルオーガナイザーの 伊藤 牧です

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今日は今回の旅で気づいたお勧めと失敗情報3つご紹介します。



1つめは
タクシーでの行き先の伝え方


台北では基本的に中国語で、英語や日本語はあまり通じないな、という印象。


観光客が多いレストランは写真つきのメニューが多いからいいけど、タクシーは中国語が話せないとちょっとモタモタしそう。
ガイドブックの地図を見せても、字が小さすぎて運転手さんが読むのが難しいみたいでした・・・


効率よく街を周りたい方は、下の要領で伝えるとスムーズに目的地まで移動できそうですよ♪



①施設の名前を運転手さんに見せる
 (有名なところだとこれだけでOK)

住所を番地まで書いたものを見せる
 (ナビ搭載車ならこれだけでOK)

ガイドブックの地図を見せる
  
それでも見にくいようなら

④目的地周辺の大きな道路を入れた地図を見せる 
 注:交差している道路を書くのがポイント!
 


小龍包とシラスチャーハンが美味しかったお店で例をあげるとこんな感じです

f0245967_08302488.jpg

下のガイドブックの地図より見やすいのが分かりますね♪

もちろん、①~③までやっても通じなかった時用なので、
こんなに丁寧にかかないで、その場でシャシャーッとかけばOK!






2つめは
故宮博物館に行く前にしておくとよいこと


中国美術の粋が集まった博物館は、1つ1つがため息ものでした

あまり博物館に馴染みのない方は
台湾を訪れる前にお近くの博物館の常設展などに行っておくと、


故宮の目玉の展示品以外も、どんなにすばらしいものがあるのかがよーくわかるので

現地での展示がもっと楽しめると思います



3つめは
飛行機に持ち込めないおもちゃ

今回、息子の水鉄砲が検査で引っ掛かり、空港で廃棄となってしまいました。
一応、銃なのでNG,とのこと。

夜店のゲームでのオマケで結構水鉄砲をくれるので、注意が必要ですね







以上、台湾お勧めと失敗情報でした



利き脳別片づけプチセミナー&座談会

8/31(水) 14:00~16:00

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『しなやかに生きる心の片づけ』著:渡辺奈都子 読書会


8/31(水)午前中 残1席
読書する箇所:第3章『心を整える片づけの仕組み』


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読書する箇所:第4章『過去への執着を手放す』


【会場】久留米市内(詳細は参加者にお伝えいたします)
【参加費】1,500円/回(カフェの場合は+ドリンク代)
【開始時間】10:00 or 10:30

【持ちもの】書籍『しなやかに生きる心の片づけ』・筆記用具

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# by maki31111 | 2016-08-19 08:51 | ■日記 | Comments(0)

アビスパ福岡な にわかせんぺい

にわかせんぺいのお面が大好きな
久留米のライフオーガナイザー・メンタルオーガナイザーの 伊藤 牧です

東北に住んでいた時に、福岡の親戚から送られてきたにわかせんぺい。


お面に一目ぼれして以来のファンです


先日、アビスパ福岡の応援に行ったら配られていたお面。
f0245967_17294646.jpg
瞳がサッカーボール♡♡


息子が目玉をくり抜こうとするので、

「これは私の!あなたのはあっちにあるでしょ!!」

と、死守  笑



そういえば弟も
にわかせんぺいテルミンを作っていましたねぇ(過去記事
f0245967_17333128.jpg
テルミン好きな弟は、先日、フリスクケース入りのテルミンを完成させていましたよ。


私には演奏はちょっと難しかったな








利き脳別片づけプチセミナー&座談会

8/31(水) 14:00~16:00

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【会場】久留米市内(詳細は参加者にお伝えいたします)
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【開始時間】10:00 or 10:30

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# by maki31111 | 2016-08-13 08:29 | ■にわかせんぺい | Comments(0)

部屋を眺めて嫌な気分にならなくなった【片づけ作業ご感想】

久留米市の片づけモニターS様より、片づけ作業のご感想をいただきました

一緒に作業させていただいた時間は21.5時間。


最初は片づいてきた部屋に対して違和感がいっぱいで「自分の部屋じゃないみたい」と落ち着かなく不安なご様子でしたが、

作業終了後の報告書でビフォー写真をご覧になって、



「この部屋に安心感を感じていた自分とさよならできてよかった」



とおっしゃって下さいました。


一緒に作業していく中で、物への考え方、収納のしかた、何を大切にしたいのか、何度もお話をしながらの作業でした。



最初は私からの質問に、「わからない」とおっしゃることが多かったS様。

作業が終わるころは片づけへの苦手意識をかなり克服され、暮らしやすい家にするためにどうしたらいいいか、積極的に動かれるようになりました。


(モニター様のため、ご本人の許可を得てエピソード等を公開させていただいています。)

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【ご感想】


Q申し込む前、どんなことで悩んでいましたか?


片付いてない部屋が普通だと子どもに思って欲しくない

片付けたいのに散らかす方が得意で片付けても片付けても終わらない


子どもにもお片付けができるようになって欲しい




Q,お申込みの経緯を教えて下さい


自分でできないなら他の人の力を借りればいいんじゃないかと思い、少し悩んだけど思い切って問い合わせをしました。




Q.実際にサービスを受けてみていかがでしたか?


自分は物を元あった場所に戻すことはできるが、物の置き場所を決めることができないとわかった

子どもの片付けスペースを作ってもらったら、「片付けて」というだけで子供が自分で片付けてくれるようになった


キッチンの動線を考慮に入れ家具を入れ替えたり物の置き場所を作っていただけたおかげで、作る時探し物しなくなったり

遠くまで調味料を取りに行ったりしなくてよくなり料理しやすくなった。


物が減ったので探しやすくなった

扉付き・引き出し等にはラベルを貼っていただきものを出す時しまう時迷わなくなった


多分これは全部捨てることになると思うというダンボールは後は集積所に持っていくだけにしてくれて心理的負担がなかった




旅行や外出後、カバンの中身を速やかに空にできるようになった

部屋を眺めて嫌な気分にならななった。

掃除機をかけやすくなった。




ストック品を統一してもらったので家のどこかにストックがあるかも、という買い物をする時の不安がなくなった


ウォークインクローゼットの荷物にアクセスしやすくなった

物にアクセスしやすいよう家具を提案してもらったので楽に物を手に取れるようになった。

部屋の配置も変えてもらい今まで困っていたことが解消された。


片付けの仕方を繰り返し繰り返し教えてもらったので少しできるようになった。


片付けで頭を悩ますことがなくなってきたので、イライラしなくなり他のことに注力できるようになった。

床に物を置かなくなった。




冷蔵庫等やってもらってない場所も物を減らしたり考えて買ってきたりするようになった

参考になるブログを教えてもらえてとても役に立った。

子育てに関しても聴いたら色々教えてもらえて助かった。


散らかしても元に戻せるようになった




片付けてもらった当初片付いた部屋では落ち着かない気分になったが、段々慣れてこのままキープしようと思えた。

物をしまう時に悩まなくなったので、適当なところに置いてその後置いた場所を忘れてしまうことがなくなった




Q6.他の人に紹介するとしたら伊藤はどんなオーガナイザーですか?


勉強熱心な方。そして勉強した結果を惜しみなく提供してくれる方。


相談したら色々提案してくれたり、情報を教えてくれたりする頼りがいのある方

あるものを柔軟な思考で収納用品にできる方

散らかったカオスな部屋をみてもドン引きしない方




・・・・・・・・・・・・・



同じように悩んでいらっしゃる方の力になるなら、とモニターでの公開を承諾してくださったS様

ありがとうございました







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読書する箇所:第3章『心を整える片づけの仕組み』


9/28(水)午前中 残3席
読書する箇所:第4章『過去への執着を手放す』


【会場】久留米市内(詳細は参加者にお伝えいたします)
【参加費】1,500円/回(カフェの場合は+ドリンク代)
【開始時間】10:00 or 10:30

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# by maki31111 | 2016-08-12 08:08 |   片づけ作業ご感想 | Comments(0)

大木製作所のステンレスはやっぱりすごかった

こんにちは。プラスチック製品がちょっと苦手な
久留米のライフオーガナイザー・メンタルオーガナイザーの伊藤 牧です


洗濯用ピンチといえば、プラスチック製しかないと思っていた私。



ステンレス製もある、と知ってからは、今持っているプラスチック製が日光で劣化するのを首を長くしながら待って、
ステンレス製に買い替えていました


1代目が、色んなブロガーさんが絶賛していた大木製作所のステンレスハンガー。
f0245967_16334786.jpg
見た目がとっても気に入って使ってはいたのですが、


「イイ、イイって言うけどさ、ホントにイイ物なの~??」


とちょっと疑っていた私。




2代目は実験も兼ねて、大木製作所製の2分の1の値段で販売されていたノーブランドのピンチハンガーにしてみました。


それと同時にステンレスピンチも100均のと大木製作所製を購入して使い比べ。





まず、100均のピンチ。 柔らかいのでしなりすぎて、挟む部分があまり開きません。
大木製作所製に比べて洗濯物が挟みにくい・・・


さらに、100均のピンチは早々に錆びてきてしまったのでさようならしました
(我が家は基本的にピンチもピンチハンガーもベランダに出しっぱなしです)



そして大物の方のピンチハンガーですが、
こちらがノンブランドの年物

f0245967_16344987.jpg
錆びてきてます




つづいて大木製作所の年物
f0245967_16350340.jpg
全く錆びておりません!


すごい!さすが倍のお値段しただけのことがある!!




ということで、ずーっとずーっと買い換えたかったプラスチック製の布団ばさみも

この度劣化のため折れたので、大木製作所製に買い替えました。


ちょっと高いけど、満足♪








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【開始時間】10:00 or 10:30

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# by maki31111 | 2016-08-11 08:30 |  衣類 | Comments(0)

空を飛んでみたいあなたに朗報


私の青春時代の憧れのひとは、風の谷のナウシカ。

本気でメーヴェが欲しかった・・・
あんな風に空を飛べたらいいな、気持ちいいだろうな、といつも思っていました。


福岡・佐賀・熊本・大分で片づけ・収納のアドバイスをしている
久留米のライフオーガナイザー・メンタルオーガナイザーの 伊藤 牧です


そんな私は「飛べない女」。



でも、息子は「飛べる男」なんです。


夢の中で、飛びたいな〜、と思ったら飛べちゃうそう。操縦(?)も自由自在で、なかなかスリル満点の楽しい夢空間を過ごしているそう。



私が夢の中で飛べたのは、覚えている限りで5回くらい。しかも、少しだけ フワッ となるんだけど地面に落ちて、また地面を蹴ると少しだけまたフワッと飛べる、という、まあ、飛ぶというより跳ぶ感じですかね、、、、


ところが、その息子が、先日行った春日クローバープラザで

「あ!これ、飛べてる時と同じ感じ‼︎」

と。


え?これ??これが飛べてる感覚なの⁉︎とやってみて私も大興奮。

確かになんだか飛べてる感じ!

なんです。



やり方は、上階行きの外が見えるエレベーターで、手すりにつかまって足をぶらんとさせるだけ。


f0245967_09581474.jpg
(↑この足元が浮いています)


たったそれだけですが、確かに飛んでる感じ‼︎



同乗者がいないときに、こっそり試してみてください♪




利き脳別片づけプチセミナー&座談会

8/31(水) 14:00~16:00

【会場】石橋文化センター共同ホール 応接室
【定員】5名
 (お子様連れ歓迎です)
【参加費】1,500円 (当日現金払い)
【申し込み先】コチラのリンク または下記まで

https://ssl.form-mailer.jp/fms/99f55e62456618





M-cafe@久留米


『しなやかに生きる心の片づけ』著:渡辺奈都子 読書会


8/31(水)午前中 残1席
読書する箇所:第3章『心を整える片づけの仕組み』


9/28(水)午前中 残3席
読書する箇所:第4章『過去への執着を手放す』


会場:久留米市内(詳細は参加者にお伝えいたします)
参加費:1,500円/回(カフェの場合は+ドリンク代)
開始時間:10:00 or 10:30

持ちもの:書籍『しなやかに生きる心の片づけ』・筆記用具

(書籍は当日定価でおゆずりすることも可能です。申し込み時にお問い合わせください)

参加人数:2~6名

※M-cafeは1回限りでの参加も、連続しての参加でもどちらもOKです


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# by maki31111 | 2016-08-10 10:02 | ■日記 | Comments(0)

片づけ収納ドットコムで、ペロッとするだけ書類整理をご紹介いただきました

全国各地のライフオーガナイザーの、時間を生みだす片づけ・収納のコツが満載のサイト、


で、私のずぼらな書類整理をご紹介いただきました!

福岡・佐賀・熊本・大分で片づけ・収納のアドバイスをしている
久留米のライフオーガナイザー・メンタルオーガナイザーの 伊藤 牧です


記事は副編集長の会田麻実子さんが書いて下さいました。


私のワガママなお願いも快くきいて下さったのですが、その時期はご多忙により体調不良が続いていたと後で知りました。
そんなことを微塵も匂わせずにテキパキと仕事を進めてくださった会田さん、やっぱりスゴイ方だー!!と改めて思いました。


f0245967_08440497.jpg


「個別フォルダーを使いたいんだけど、収納場所に制限がある・・・
それに、フォルダーの中で分類されてる書類を探すのがちょっと面倒なのよね」


という方にピッタリの、ずぼらワンアクション収納も記事にしていただいています。

この方法だと、ペロッとするだけでレシートなんかもすぐにしまえちゃうのでラクラクです♪


詳しくは片づけ収納ドットコムの記事をご覧ください



利き脳別片づけプチセミナー&座談会

8/31(水) 14:00~16:00

【会場】石橋文化センター共同ホール 応接室
【定員】5名
 (お子様連れ歓迎です)
【参加費】1,500円 (当日現金払い)
【申し込み先】コチラのリンク または下記まで

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M-cafe@久留米


『しなやかに生きる心の片づけ』著:渡辺奈都子 読書会


8/31(水)午前中 残1席
読書する箇所:第3章『心を整える片づけの仕組み』


9/28(水)午前中 残5席
読書する箇所:第4章『過去への執着を手放す』


会場:久留米市内(詳細は参加者にお伝えいたします)
参加費:1,500円/回(カフェの場合は+ドリンク代)
開始時間:10:00 or 10:30

持ちもの:書籍『しなやかに生きる心の片づけ』・筆記用具

(書籍は当日定価でおゆずりすることも可能です。申し込み時にお問い合わせください)

参加人数:2~6名

※M-cafeは1回限りでの参加も、連続しての参加でもどちらもOKです


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# by maki31111 | 2016-08-09 09:06 |  書類の整理 | Comments(2)

ついつい考えちゃうので、右脳全開!に憧れる


コーチングゲーム、Points of You 体験会に参加してきました
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会場は 久留米の七虹。

和む和空間でオリーブ茶をいただきながら、開始です!
f0245967_17574980.jpg

Points of You は、写真のカードを選んでそれを元に参加者で色々と話をしていくのですが、それぞれの人柄がすごくよく透けて見えました。

そして、私、頭固いな〜´д` と。


もっとふにゃふにゃと柔軟になりたい!


f0245967_13243605.jpg
カードを引いて、自己紹介やコーチングをしていきます。


私は 今持っているものや対価を払っているものに対して、偶然引いたカードを通して頭の中を整理して、言葉にしていく。
というのをやってもらいました。


質問してもらうことで、説明することで、意見を出し合うことで、どんどん見方が変わっていくPoints of You。


他にも沢山のやり方があるみたい。


奥が深すぎて~!!面白い♪


8/20 13:00から、古民家カフェ七虹で

ヨガ×Points of You×マクロビおやつ

のワークショップがあるので、そこでまた体験しようと思っています^^


お時間合う方、一緒に参加しませんか?




# by maki31111 | 2016-08-07 13:11 | ■日記 | Comments(0)

カッチリと蓋が締まるシンプルな白い箱

ギュウギュウ収納のある日のフセンBOX


福岡・佐賀・熊本・大分で片づけ・収納のアドバイスをしている
久留米のライフオーガナイザー・メンタルオーガナイザーの 伊藤 牧です


手持ちのプラスチックボックスに M-cafe用のフセンを立てると丁度いい高さ♪
みっちり入っていると、嬉しくなります
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箱は DURHAMのもの(現在廃盤のようですが、また復活してほしい!)。


普段は使い道や収納場所を考えてから物を買いますが、
便利に使えそうな予感がする時は「一期一会!」とばかりに複数買いします。



お菓子作りグッズをまとめたり、



マスキングテープを放り込み収納したり
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子供の薬をまとめておいたり、


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トントン相撲の土俵にしたり、
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お菓子を入れた運んだり。

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天然素材のものが好きだけど、このプラスチックケースは結構気に入ってあちこちで使っています^^






利き脳別片づけプチセミナー&座談会

8/31(水) 14:00~16:00

【会場】石橋文化センター共同ホール 応接室
【定員】5名
【参加費】1,500円 (当日現金払い)
【申し込み先】コチラのリンク または下記まで

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※お子様連れ歓迎いたします♪



M-cafe@久留米


『しなやかに生きる心の片づけ』著:渡辺奈都子 読書会


8/31(水)午前中 残1席
読書する箇所:第3章『心を整える片づけの仕組み』


9/28(水)午前中 残5席
読書する箇所:第4章『過去への執着を手放す』


会場:久留米市内(詳細は参加者にお伝えいたします)
参加費:1,500円/回(カフェの場合は+ドリンク代)
開始時間:10:00 or 10:30

持ちもの:書籍『しなやかに生きる心の片づけ』・筆記用具

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# by maki31111 | 2016-08-05 06:40 | ■我が家の整理収納 | Comments(0)

時間の使い方を考えさせられました【片づけ・時間の整理講座ご感想】

先日の八女市主催の女性のためのチャレンジ講座での

「片づけ・時間の整理」講座のご感想をいただきました


福岡・佐賀・熊本・大分で片づけ・収納のアドバイスをしている
久留米のライフオーガナイザー・メンタルオーガナイザーの 伊藤 牧です

f0245967_16021967.jpg
【ご感想】


これからのきっかけのひとつになりました。


 整理の仕方は〇〇で進めていく事を知り、実行したいと思いました。テレビに▲▲▲することも実行!!


 人それぞれの片付けの順番がある事。片付けを少しずつ順番を決めて1か所ずつやってみる
今回は受講したので、日にちを決めて片づける。


時間の使い方(短縮できるもの)は考えさせられました

もっと“捨てなさい!”とズバッと言われるかと思っていたので物足りなさを感じました。

「心の片づけ」をまずはじめた方がいいかも?と思いました。



////////////////////


利き脳別片づけプチセミナー&座談会

8/31(水) 14:00~16:00

【会場】石橋文化センター共同ホール 応接室
【定員】5名
【参加費】1,500円 (当日現金払い)
【申し込み先】コチラのリンク または下記まで

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M-cafe@久留米


『しなやかに生きる心の片づけ』著:渡辺奈都子 読書会


8/31(水)午前中 残1席
読書する箇所:第3章『心を整える片づけの仕組み』


9/28(水)午前中 残5席
読書する箇所:第4章『過去への執着を手放す』


会場:久留米市内(詳細は参加者にお伝えいたします)
参加費:1,500円/回(カフェの場合は+ドリンク代)
開始時間:10:00 or 10:30

持ちもの:書籍『しなやかに生きる心の片づけ』・筆記用具

(書籍は当日定価でおゆずりすることも可能です。申し込み時にお問い合わせください)

参加人数:2~6名

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# by maki31111 | 2016-08-04 15:58 |   講座のご感想 | Comments(0)

旅行に便利な靴箱

le talon で靴を買った時に商品が入っていた箱


緩衝材で出来てるいるのでそのままポイと靴を入れられるし、多少ギュッと押しちゃっても型崩れしません


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旅行に便利に使っています



////////////////////


利き脳別片づけプチセミナー&座談会

8/31(水) 14:00~16:00

【会場】石橋文化センター共同ホール 応接室
【定員】5名
【参加費】1,500円 (当日現金払い)
【申し込み先】コチラのリンク または下記まで

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M-cafe@久留米


『しなやかに生きる心の片づけ』著:渡辺奈都子 読書会


8/31(水)午前中 残1席
読書する箇所:第3章『心を整える片づけの仕組み』


9/28(水)午前中 残5席
読書する箇所:第4章『過去への執着を手放す』


会場:久留米市内(詳細は参加者にお伝えいたします)
参加費:1,500円/回(カフェの場合は+ドリンク代)
開始時間:10:00 or 10:30

持ちもの:書籍『しなやかに生きる心の片づけ』・筆記用具

(書籍は当日定価でおゆずりすることも可能です。申し込み時にお問い合わせください)

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# by maki31111 | 2016-08-03 16:16 | Comments(0)

利き脳別片づけプチセミナー&座談会

「片づけたいけど、いきなり家に来られてアレコレアドバイスされるのはちょっと・・・」

「伊藤 牧ってどんな人?」

「ちょっとだけアドバイスもらえれば自分で出来そう」


というあなたへ




少人数制の
利き脳別片づけプチセミナー&座談会


に参加しませんか?

福岡・佐賀・熊本・大分で片づけ・収納のアドバイスをしている
久留米のライフオーガナイザー・メンタルオーガナイザーの 伊藤 牧です



利き脳チェックをしたあと、それぞれの利き脳別のおすすめの片づけかたのプチ講座のあと、フリートークの座談会をします

少人数制なのでこぢんまりと、わきあいあいとおしゃべりをしながらの会になりそうです♪

お子様連れ歓迎いたします


もちろん、お家の図面や写真を持ってきてくださってもOKです




利き脳別片づけプチセミナー&座談会


8/31(水) 14:00~16:00

【会場】石橋文化センター共同ホール 応接室
【定員】5名
【参加費】1,500円 (当日現金払い)
【申し込み先】コチラのリンク または下記まで

https://ssl.form-mailer.jp/fms/99f55e62456618





(前回の講座の様子)
f0245967_06312337.jpg


ー前回の利き脳講座のご感想抜粋ー

・目からウロコ!!でした。

・人によって、片付け方が違うのだと知った。


・ちまたで流行っている片付け方を必ずしも目指さなくて良いと分かって、ラクになった。


詳しくは以前の記事をどうぞ

 本を読んでも、いままでスッキリせず【片づけ講座ご感想】





M-cafe@久留米

『しなやかに生きる心の片づけ』著:渡辺奈都子 読書会



9/28(水)午前中 残3席
読書する箇所:第4章『過去への執着を手放す』


会場:久留米市内(詳細は参加者にお伝えいたします)
参加費:1,500円/回(カフェの場合は+ドリンク代)
開始時間:10:00 or 10:30

持ちもの:書籍『しなやかに生きる心の片づけ』・筆記用具

(書籍は当日定価でおゆずりすることも可能です。申し込み時にお問い合わせください)

参加人数:2~6名

※M-cafeは1回限りでの参加も、連続しての参加でもどちらもOKです


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# by maki31111 | 2016-08-02 17:42 | ■セミナー等のお知らせ | Comments(0)

じっくり話を聞いてくれて、まとを射たアドバイスをしてくれた 【個別相談ご感想】

片づけ個別相談を受けて頂いたT.K様よりご感想をいただきました

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福岡・佐賀・熊本・大分で片づけ・収納のアドバイスをしている
久留米のライフオーガナイザー・メンタルオーガナイザーの 伊藤 牧です

Q、どんなことで悩んでいましたか?

書類や食器類がバラバラの場所に有る為、見た目のストレスに悩んでいました。


Q,何が決め手となって今回の申し込みを決意しましたか?

場所が外で有る事で、もし伊藤さんが自分の思っている(期待している)人と違っていた時に都合が良いので、カフェでの個別相談を申し込みました。




Q,相談をしてみていかがですか?


じっくり話を聞いてくれて、まとを射たアドバイスをしてくれて、相談してみて本当に良かったです。








8/31 に、少人数制の片づけプチ講座&座談会(ミニ相談会)を開催しようと計画しています。


「いきなり家に来られてアレコレ言われるのはちょっと・・・」

「伊藤 牧ってどんな人?」

「ちょっとだけアドバイスもらえれば自分で出来そう」


という方、是非ご参加くださいね。


詳細は後日のブログで記事にいたします







M-cafe@久留米

『しなやかに生きる心の片づけ』著:渡辺奈都子 読書会


8/31(水)午前中 残1席
読書する箇所:第3章『心を整える片づけの仕組み』


9/28(水)午前中 残5席
読書する箇所:第4章『過去への執着を手放す』


会場:久留米市内(詳細は参加者にお伝えいたします)
参加費:1,500円/回(カフェの場合は+ドリンク代)
開始時間:10:00 or 10:30

持ちもの:書籍『しなやかに生きる心の片づけ』・筆記用具

(書籍は当日定価でおゆずりすることも可能です。申し込み時にお問い合わせください)

参加人数:2~6名

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# by maki31111 | 2016-08-01 18:40 |   個別相談ご感想 | Comments(0)

子供たちが大好き!演歌な流しそうめん店

佐賀・神埼の流しそうめんに行ってきました!
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夏休みだし、日曜日だし、お昼どきだし、流しそうめん機は2台しかないらしいし、結構混んでて並ぶかもねぇ、、なんて話しながら向かったら

ガラッガラですぐ座われました!


福岡・佐賀・熊本・大分で片づけ・収納のアドバイスをしている
久留米のライフオーガナイザー・メンタルオーガナイザーの 伊藤 牧です



ご近所にまでひびく大音量の演歌が流れるなか、名物のそうめんコロッケとおこわと共にツルツルと完食。(流しそうめん一人前380円)



ポスターがあるから店内に流れているのは山本譲二さんの歌かな?と思っていたけど、よく見ると
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山本譲一さんのポスター・・・


えびすさんに冷えピタ貼ってあるし
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その隣の七福神ももちろん全員・・・
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もしかしてここはパラダイスなのかも♪!?(註:探偵ナイトスクープ参照)と、がぜん張り切り店内探検


屋外の小高い場所にちょっとした小屋が立っていたので気になって入ってみると
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謎のお風呂スイッチが。



見渡す限り、風呂ないんですけど・・・


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もしかしてこの人工芝のところのちょっとした段差、ここ、元・お風呂?

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お店の方に尋ねたら、以前足湯をしてたけどすぐにやめた名残りだそう。




その後もアイスやかき氷を作らせてもらったり、
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お店のブドウの木から、ブドウを摘ませてもらったり

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お店の奥まで探検したりして楽しみました。

今度、お店奥のステージでカラオケと踊りの会があるみたいですよ♪





となりのお総菜やさんであんころもちを買って帰り、今日のおやつに。
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サラダや煮物などのお総菜を買って、流しそうめんのところで一緒に食べられたみたい。



子供たちが喜ぶ流しそうめん、夏休みの楽しみにいかがですか?

2時間ほどいたけど、うちの他に2組しか流しそうめんしてませんでした。

巨大扇風機があるからそんなに暑くないですよ~♪



まんえい堂 神埼宿場茶屋店

佐賀県神埼市神埼町神埼611



M-cafe9月開催分募集開始しました!

初めての方もお気軽においでくださいね^^




M-cafe@久留米

『しなやかに生きる心の片づけ』著:渡辺奈都子 読書会


8/31(水)午前中 残1席
読書する箇所:第3章『心を整える片づけの仕組み』


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会場:久留米市内(詳細は参加者にお伝えいたします)
参加費:1,500円/回(カフェの場合は+ドリンク代)
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# by maki31111 | 2016-07-31 18:35 | ■久留米あたり | Comments(0)

物へ執着が、意外とないことがわかりました

昨日の記事の後の、

独り祝杯。


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メインの梅酒は熊本の井形純子さんのお土産:純子さんお手製

ランプは実家からもらってきたお気に入り:台湾製

トレーは実家からもらってきたお気に入り:マレーシア製

台は「いつか使うかもしれない収納用品予備軍」を入れた茶箱:多分母親の実家からの引き継いだもの

アロマの器は古道具屋で買ったお気に入り:道の駅くるめの骨董市

手ぬぐいは勤めていた頃毎月お給料日に会社帰りに寄って買い足したお気に入り:かまわぬ製




好きな物が私の癒しで、自分をとり戻すための幸せアイテムだな~、と改めて思います。



物への執着がすごいな、と思っていましたが・・・・

切羽詰まるとそうでもないことが分かりました。結構いろんなものが手離せるみたい。



切羽詰まったのは熊本地震が頻発していたあの時期。

私の中では熊本地震はまだまだ終わっていないのでじっくり振り返れていませんが、
記事に出来たらしてみますね^^



M-cafe@久留米

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会場:久留米市内(詳細は参加者にお伝えいたします)
参加費:1,500円/回(カフェの場合は+ドリンク代)
開始時間:10:00 or 10:30

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# by maki31111 | 2016-07-30 19:33 | ■日記 | Comments(0)

『捨てたくない人のための片づけ講座』初お披露目でした

今日は、ここ数カ月取り組んでいた新しい講座、


『捨てたくない人のための片づけ講座』


を初めて開催しました



福岡・佐賀・熊本・大分で片づけ・収納のアドバイスをしている
久留米のライフオーガナイザー・メンタルオーガナイザーの 伊藤 牧です

会場は久留米市鳥飼コミュニティセンター 大ホール

校区の女性学級で21名の方々に向けてお話しさせていただきました。

夏休み中はお孫さんのお世話などで忙しくて毎年欠席者が多くなる、とのことでしたが今回は殆ど欠席もなく、皆さんの関心の高さに身が引き締まる思いでした。

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筆文字の「鳥飼」にテンションが上がりました♪



私自身が捨てない、捨てたくない、もったいながり なので、



片づけ=捨てる
 ↓
捨てたくない
 ↓
片づけない
 ↓
家が散らかりモヤモヤ



としている方に、捨てることばかりが片づけではないですよ、
もっと大切なことがあるんです、ということをお伝えしたくて作った講座です。


講座後には受講者の方から色々とご感想や、「これはどうしたら?」といったご質問をいただきました。


その中のお1人が   

「優しい話し方で、ききとりやすい声でとってもよかった」


とご感想をくださいました。


《ほんとに演劇部出身?》というぐらい自分の声や話しかたにすごく自信がないので、

そう言っていただけたことが嬉しくて嬉しくて・・・うるっとしてしまいました。





克服したいと思い悩んでいることに、
ダメな部分でない、イイ面からみた肯定的なお話をいただけたことが、また嬉しかったです。


とはいえ(←まじめか!yes‼︎笑)やはりしゃべり続けると喉が詰まってくるというかしゃがれてくるので
発声方法など、何かしら改良していきたいなと思いました。





帰りに「初開催の記念にちょびっと贅沢ランチにでも行こう!」と思いつき、
家で遊びに行っている息子を待っていたら


「友達と15分後に待ち合わせてる!」


と帰ってくるなり断られ、ガーッとお昼ご飯を掻き込んで風のように出て行ってしまいました。



ええ、ちゃんと息子の時間を予約していなかった私が悪いんです・・ええ・・・・



夕方の習い事の送迎が終わったら、祝杯をあげようっと。




M-cafe@久留米

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参加費:1,500円/回(カフェの場合は+ドリンク代)
開始時間:10:00 or 10:30

持ちもの:書籍『しなやかに生きる心の片づけ』・筆記用具

参加人数:2~6名

※M-cafeは1回限りでの参加も、連続しての参加でもどちらもOKです

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# by maki31111 | 2016-07-28 14:14 |   講座のご感想 | Comments(0)