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とりのくらし  ■福岡・久留米で片づけサポート・アドバイス■

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I様へ 【業務連絡】

片づけ作業をお申し込みのI様

こちらから連絡をしておりますが、つながりません。
いちど携帯電話へご連絡いただけませんでしょうか。

伊藤 携帯: 090-6565-4978

どうぞよろしくお願い致します。
by maki31111 | 2016-10-23 16:49 | Comments(0)

「片づけない。そのまま放置。」それもOK!

捨てたくない・捨てられない方の「どうにかしたい!」を応援!
福岡/佐賀/熊本/大分で片づけ・整理収納のアドバイスをしている久留米のライフオーガナイザー 伊藤 牧です

久留米市 北野総合支所 様のご依頼で、シニアの方向けに
『捨てたくない人のための片づけ講座』の講師をさせていただきました。
f0245967_15252528.jpg

・もう着ないけれども高かったので捨てられない服 

・自力では運び出せない大きな家具

・以前はよく使っていたけど、最近は使わなくなった大きな調理器具

・写真やアルバム等々・・


そういった
「もう使わなくなったものや思い出のものがしまい込んである部屋」

をお持ちのシニアの方で、

「あの部屋を片づけなきゃ、片づけなきゃ、」
と思って何年も手をつけられずに時間ばかりが過ぎていく・・・・

という方、多いかと思います。



その部屋があるために、


・他の部屋がもので溢れてご自身が転倒してけがをする危険があったり、

・家を出られたお子さんが遊びに来て、本当は泊まって行きたいのに寝る場所がなかったり

・カビや害虫など、不衛生になったり



そういった「不便」や「不都合」がある場合は、是非片づけられたらいいと思います。




でも、そのひと部屋が埋まっていても何ら支障がなく暮らせているのなら、


「片づけはしないでそのまま放置する」


という手もありますよ♪






もし、お子様方から

「お母さんが片づけなかったら、結局私たちがやるんだよ!?
私たちに押し付けないで、自分でやって!」


と言われてしまったとしたら・・・



『ここに〇〇円入れてあるから。
何かあった時は業者さんを呼んでこのお金で部屋の中のものを全部処分してもらっていいから。
大事な物は△△の部屋にある。だからこの中のものは、あなたたちは見ないで処分して大丈夫』



と伝えてみてください。
子供さん達も、

「私たちがやらなくていいのなら・・」

と、承諾してくれるかもしれません^^




そうすれば、


・片づけに時間と体力と気力を使わずにゆとりができるし

・お子さんも心の負担なく、業者さんに丸投げ出来るし

・業者さんも仕事になるし  ^^





『しなければ、するべき、しんどいけど・・・』

という考えを一旦横に置いて、



どうしたら負担が少なくいい結果が出るか?



と見方を変えてみると、案外楽に解決できる事って沢山ありますよ。




※注
もちろん

「その部屋」にあるものが本当に全部処分していいものである

というのが大前提ですよ!?





何が入っていたか分からなくなったので、将来手放していいかひとつひとつ確認して安心したい

という時は、お手伝いいたしますのでお気軽にお声掛けくださいね^^



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講師控室にて講座前に珈琲をいただいて一服。補充できたエネルギーは講座でお返し^^


休憩時間にも沢山の方が話しかけてくださったり、

とても真剣にききながらメモを取ってくださったり、

私の捨てられない自己紹介エピソードに
声を出さずに爆笑してくださった方も!笑


北野では、また来月、2週連続講座を持たせていただきます^^







M-cafe読書会@久留米
 10/26(水) 10:30~13:00
満席 詳細はコチラ

自分の「好き」を知る!コラージュ&座談会@久留米
 10/26(水) 14:00~16:00
残席3 詳細はコチラ

メンタルオーガナイズエッセンスセミナー
 12/6(火) 10:30~13:00
 久留米市六ツ門   
 詳細はコチラ 




お申し込みはコチラ




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by maki31111 | 2016-10-21 15:32 |   片づけ講座のご感想 | Comments(0)

自分の「好き」を知る!コラージュ&座談会 & M-cafe読書会 に来ませんか?

福岡・佐賀・熊本・大分で片づけ・整理収納のアドバイスをしている久留米のライフオーガナイザー・メンタルオーガナイザーの伊藤 牧です
石橋文化センターでは、バラフェア 開催中。

センター内で、来週
10/26(水)に 

M-cafe読書会(残席1)
自分の「好き」を知る!コラージュ&座談会(残席3)

を開催します


お申し込み受付中! お申し込みはコチラ



受講前や受講後に、是非庭園を散策してみてください♪

f0245967_14441857.jpg





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石橋文化センターは広ーい庭園なので、バラ以外にもいろんなお花が四季を通して咲いています

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M-cafe読書会@久留米
 ※本をお持ちでない方は、当日お渡しすることも出来ます
 10/26(水) 10:30~13:00
 詳細はコチラ  残席1

自分の好きを知る!コラージュ&座談会@久留米
 10/26(水) 14:00~16:00
 詳細はコチラ 残席3

メンタルオーガナイズエッセンスセミナー
 12/6(火) 10:30~13:00
 久留米市六ツ門   
 詳細はコチラ 




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by maki31111 | 2016-10-19 14:58 | ■セミナー等のお知らせ | Comments(0)

「積み重なっちゃった書類の山」ならぬ「積み重ねた書類収納」見学してきました!

福岡・佐賀・熊本・大分で片づけ・整理収納のアドバイスをしている久留米のライフオーガナイザー・メンタルオーガナイザーの伊藤 牧です

福岡のライフオーガナイザー、中原京子さん宅へ遊びに行ってきました!
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(左から中原京子さん・甲斐祐子さん・つのじちよさん・大橋美夏さん・こいどともみさん・私/みんなライフオーガナイザー!)



こだわりの詰まった中原邸、

とっても機能的なウォークインクローゼット




ほか、家の収納を隅から隅まで見学させていただいちゃいました^^


中でも

「おおー!」


と思ったのは、書類収納


我が家でも

お客様宅でも

「積み重なっちゃった書類の山」

はよく見かけますが、



積み重ねた書類収納(パイリング)を実物で見たのは初めてです。


手前にずれ落ちてこないように、工夫もされていました!



おもちゃのカゴへのラべリングなどもとても手を掛けてされていて、
ほんと、インテリア・収納が大好きな、「美しさと合理性」が伝わってくる素敵なお宅でした。


そんな京子さんは衣類に特化した「クローゼットオーガナイザー」。





M-cafe読書会@久留米
 10/26(水) 10:30~13:00
 詳細はコチラ  残席1

自分の好きを知る!コラージュ&座談会@久留米
 10/26(水) 14:00~16:00
 詳細はコチラ 残席3

メンタルオーガナイズエッセンスセミナー
 12/6(火) 10:30~13:00
 久留米市六ツ門   
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by maki31111 | 2016-10-17 16:36 | ■ライフオーガナイザー | Comments(0)

部品が外れやすいらしいアイロン、買ってみました

夫が実家から持ってきた年代物のアイロンが壊れました。
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この懐かしのコタツコードが好きだった、レトロ好きなライフオーガナイザーイトウです。





新しいアイロンもレトロフォルムで探し、、、


パナソニックのNI-A66-K の形がかなりかなーりツボだったのですが、


どうしても「スチームアイロン」が欲しくて

DBK のこちらに。
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レビューで気になっていた「滑り止めのゴムが取れてしまう」ですが、うちのも外れやすかったです。

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でも、外れないように垂直に置くコツをつかんだら、外れなくなりました。

デザインが気に入ってるし外れやすいのは分かっていて購入したので
それくらいの手間は許容範囲。






あと、水を注ぐ用に専用のカップがついていましたが
迷わずポーイ。


『専用品』をいちいち取っておいたら、それを置く場所を決めたり
管理するのが煩わしいので

アロマディフューザーなどについてくるカップもすぐにポーイ。


アイロンに入れられる水の量がどれくらいかまでは覚えてないので、溢れないように心持ち少な目に入れています。





部品の外れやすさをよしとするのも、専用カップを捨てるのも、私の価値観です。



あなたは新しいものを買う時に、


部品の外れやすさは気になりますか?

専用カップを捨てますか? 






M-cafe読書会@久留米
 10/26(水) 10:30~13:00
 詳細はコチラ

自分の好きを知る!コラージュ&座談会@久留米
 10/26(水) 14:00~16:00
 詳細はコチラ

メンタルオーガナイズエッセンスセミナー
 12/6(火) 10:30~13:00
 久留米市六ツ門   
 詳細はコチラ 




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by maki31111 | 2016-10-16 18:37 |  こまごましたもの | Comments(0)

常にネガティブシンキングで心のモヤモヤがずっと晴れなかった【メンタルオーガナイズ個人セッションご感想】

メンタルオーガナイズ個人セッションを受けていただいた久留米市のMS様のご感想をご紹介します

福岡・佐賀・熊本・大分で片づけ・収納のアドバイスをしている
久留米のライフオーガナイザー・メンタルオーガナイザーの伊藤 牧です

【ご感想】

常にネガティブシンキングで心のモヤモヤがずっと晴れなかったので
記事を読んで内容にとても興味を持ち、今の私にとても必要だと思って、すぐに申し込みました。


自分の頭の中を外に出して目にする事で客観的に自分を見ることができ
又、今の課題をみつける事ができました。

じっくりと向かい合ってセッションしていただいたので、少し気持ちがスッキリした気がします。

自分でできる事もあるけれどもなかなか自分1人ではできない事を
セッションという形でしていただける事に感謝しています。

・・・・・・・・・・・・

セッションを受けて頂いたのは、かなり以前。

その後もお付き合いのあるMS様の変化も目の当たりにしてきました。



セッションであることに気づいて

その後ジワジワと変化がある、というのが


メンタルオーガナイズ個人セッションを受けて頂いた方々の特徴かな?と感じています。



「気づいた」だけで終わらせずにその後も振り返ったり、「こうしよう、こうしたい!」を維持するためのお手伝いとしても、


読書会を活用していただいています。




●やる気の維持と回復を図り(Motivation)
 
●いま起きている出来事や自分の役割の意味を見つけ(Meaning)
 
●繰り返しながらセルフコントロールのスキルを習練&洗練させていくこと(Mastery)
 

が目的のメンタルオーガナイズ読書会(M-cafe)

『しなやかに生きる心の片づけ』著:渡辺奈都子
を参加者皆で読み、感じたことをシェアしています。



次回の会場は庭園が美しい石橋文化センター内。
10/26(水)10:30~ です

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(私が一番好きな小路。通る度にウキウキします^^)


個人セッションを受けていない方も通われていますので、

お気軽にご参加ください♪


※書籍をお持ちでない方は、当日定価にておゆずりすることもできます


お申し込みはコチラ



M-cafe読書会@久留米
 10/26(水) 10:30~13:00
 詳細はコチラ

自分の好きを知る!コラージュ&座談会@久留米
 10/26(水) 14:00~16:00
 詳細はコチラ

メンタルオーガナイズエッセンスセミナー
 12/6(火) 10:30~13:00
 久留米市六ツ門   
 詳細はコチラ 




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by maki31111 | 2016-10-15 06:02 | メンタルオーガナイズ個人セッション | Comments(0)

【残席3】自分の「好き」を知る!コラージュ&座談会

昨日アップした記事に予想外に沢山の反響をいただいて驚いている

福岡・佐賀・熊本・大分で片づけ・収納のアドバイスをしている
久留米のライフオーガナイザー・メンタルオーガナイザーの伊藤 牧です

昨日の記事とはこちら

汚部屋すぎて「よく旦那さんが結婚してくれたね!?」と言われてしまいました 笑





何ごとも、アウトプットしてみないと伝わらないものですね。



さて、昨日の記事の最後に書きましたが、プチ講座&座談会を開催します

こちらではまず皆さんにアウトプットしていただきますよ~


10/26(水)14:00~16:00

自分の「好き」を知る!コラージュ&座談会@久留米

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今まで何回か開催してきましたが、
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「〇〇の部屋」についてコラージュしたり
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インテリアではなく、好きな雑貨やお花をコラージュしたり

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人それぞれ自由に切り抜いていただいています。




パッと見て目についた写真をとにかく切り抜いて集めて見返してみると、




やっぱり自分はこれが好きなんだ!と確認出来たり、


「なんとなく好き」だったものが、より具体的になったり、


思わぬ自分のこだわりが集まっていたり。





発見ポイントも人それぞれなのが面白いところ^^



こちらで用意したテーブルいっぱいのインテリア中心の雑誌を切り抜いていただいても、持参していただいても結構です♪



コラージュが出来上がったあとの後半は、座談会。
なんでもわいわいおしゃべりしましょう^^




自分の「好き」を知る!コラージュ&座談会@久留米

10/26(水)14:00~16:00
会場:久留米市野中町
定員:4名
参加費:2,000円
持ちもの:カッターやはさみなど、ご自分の使いやすいもの・(あれば)切り抜きたい雑誌等
※台紙等、こちらでもご用意しておりますので手ぶらでお越しいただいてもOKです 



お申し込み・お問い合わせはコチラ




M-cafe読書会@久留米
 10/26(水) 10:30~13:00
 詳細はコチラ

自分の「好き」を知る!コラージュ&座談会@久留米
 10/26(水) 14:00~16:00


メンタルオーガナイズエッセンスセミナー
 12/6(火) 10:30~13:00
 久留米市六ツ門   
 詳細はコチラ 




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by maki31111 | 2016-10-11 17:16 | ■セミナー等のお知らせ | Comments(0)

汚部屋すぎて「よく旦那さんが結婚してくれたね!?」と言われてしまいました 笑

先日、初めて佐賀のecobito(えこびと)に行ってきた

福岡・佐賀・熊本・大分で片づけ・収納のアドバイスをしている
久留米のライフオーガナイザー・メンタルオーガナイザーの伊藤 牧です


お店には木製の雑貨や美味しそうなオイル、地元の野菜なんかが沢山並んでいて、


「わ―♪これとあれとあれ、帰りに買って帰ろう♪」


なんて喜んでいたら、なんと財布を家に忘れており・・・・・




ランチ代だけ借りて帰ってまいりました。
お金を貸してくれた甲斐祐子(写真左)さん
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(まだ財布忘れに気づいていないので笑顔・・・)


そしてこのメンバーでこいどともみさん(写真中央)のお宅に行った時も財布を忘れ、結局お昼をごちそうになった・・・・


2人ともごめんなさい!





もう私、どうしちゃったの・・・・



という感じです。




が、



実はこれが以前の私のデフォルトでした。




だらしなくて

忘れ物が多くて

落し物も多くて

失くしものも多くて

やったらやりっぱなしで

やろうと決めたことがなかなか続けられなくて

遅刻(or遅刻ギリギリ)ばかりで

興味本位でどこまででも行っちゃって周りの迷惑を考えず

故郷から泊まりがけで遊びに来た友達が、あまりの部屋の汚さに泊まらずに出て行ってしまった、というほどの


ダメっぷり。



今回、仕事の話しの合間に
過去の独り暮らしダメダメエピソードを1、2個話したところ、
2人とも 大うけ&大爆笑!


「牧さん、そんなんで、よく旦那さんが結婚してくれましたね!」

「もっと感謝しないと!!」


と突っ込まれました・・・・



あと、今まで

「私、もともと片づけ苦手だったんですよ〜」

って話は2人にしてたけど、まさかここまでの
汚部屋出身だとは思わなかったらしく、驚かれたりも。


こんなに身近な仲間にも伝わっていなかったんだから、他の方にはもっと伝わってないかも⁉︎と反省し、

これからは講座などでもマイ汚部屋エピソードを語っていこう!と思いました。





早速10/26に、プチ講座つきの座談会を開催します。

座談会では片づけのことでも、メンタルオーガナイズのことでも、子育てのことでも、何でも話してOK!

ご希望ならば汚部屋エピソードも披露しちゃいます♪
(引く方も結構いらっしゃると思うので、その場の雰囲気がOKそうなら、ね^ ^)



プチ講座についてはまた追ってお知らせ致しますね








M-cafe読書会@久留米
 10/26(水) 10:30~13:00
 詳細はコチラ

メンタルオーガナイズエッセンスセミナー

 12/6(火) 10:30~13:00
 久留米市六ツ門   
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by maki31111 | 2016-10-10 06:36 | ■日記 | Comments(0)

「辛い」と感じてしまうような部分も 一緒に読んで話していくと 受けとめられるように思います【M-cafeご感想】

毎月1回開催している読書会のご感想をいただきました


福岡・佐賀・熊本・大分で片づけ・収納のアドバイスをしている
久留米のライフオーガナイザー・メンタルオーガナイザーの伊藤 牧です


読書会では『しなやかに生きる心の片づけ』著:渡辺奈都子 
を毎月1章ずつ読んいきます。


読書して3つのポイントにしぼってフセンに書き出し、それを参加者同士でシェア

2時間半も時間を取っているのに、毎回時間ギリギリになってしまうほど盛り上がります^^



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(毎回写真を撮り忘れる・・・ので写真使い回し)


【ご感想】


自分ひとりで読んでいて、書かれているコトが
「辛い」と感じてしまうような部分

一緒に読んで話していくと
受けとめられるように思います。

これも書きだして「分解
整理して「分別

ができているからだと 思いました。



今日で3回目の参加となります。
自分自身とても良い気付きができており今後の日々の生活や、人との関わりを大事にしていきたいなと思います。


自分がイヤな思いをした時、
その気持ちだけをふくらませるのではなく

もっと違う見方ができるとおかげさまでと感謝のきもちに変わるのだなと思いました。




他の参加者と深く話せるのが楽しい

自分にはトラウマと思えるものが無く、本を読んでも他人事だったが、話し合ううちに
「あ~それならあるある!」という事も出てきて盛り上がった

共感したり、驚いたり、心が動いて元気になれる感じがする。


・・・・・・・・・・・・・
一緒に読書しながら、普段あまりゆっくり考えない「自分の心」を
見つめて、語り合いませんか?

書籍をお持ちでない方は、当日実費精算でお渡しすることもできます。

ご参加お待ちしています♪



M-cafe読書会@久留米
 10/26(水) 10:30~13:00
 詳細はコチラ

メンタルオーガナイズエッセンスセミナー

 12/6(火) 10:30~13:00
 久留米市六ツ門   
 詳細はコチラ 


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by maki31111 | 2016-10-09 06:13 |  M-cafe読書会 | Comments(0)

他のところが散らからないので休みの日の片付けが楽しいです!【片づけビフォーアフター】

片づけ作業を1日だけしたお客様とメールでやりとりをしていて、とてもうれしいご報告をいただきました

福岡・佐賀・熊本・大分で片づけ・収納のアドバイスをしている
久留米のライフオーガナイザー・メンタルオーガナイザーの伊藤 牧です


お仕事が休みの日に

ものを壁際に押しやりながら掃除機をかけ
一週間分の洗濯物をたたみ、
ゴミを集めて捨てるだけで疲れてしまい

片づける気力が湧かない、とのことでご依頼いただきましたが、作業後は





ゴミも溢れていないし、服もしまえています!

他のところが散らからないので休みの日の片付けを、

前回の作業でしきれなかったモノの収納場所づくりの時間に当てられて楽しいです笑 






楽しいです!
楽しいです!
楽しいです!


じーーーん じーーん じーん・・・・・





私は 嬉しいです!




お部屋がそんなに散らかっていなければ、リセットするための片づけや掃除機かけはあっという間です。


でも、散らかっている物が多すぎて
自分ではどうしてもしんどい、やる気が出ない・・・


という方は、是非呼んでくださいね^^



お客様のこだわりややりたいことに添いながら、

ものすごい勢いでリセットさせていただきます♪

【Before】
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【After】

f0245967_16102375.jpg
※モニターでのご依頼のため、画像やエピソードの公開は承諾をいただいています。
無断転載はご遠慮ください。



M-cafe読書会@久留米
 10/26(水) 10:30~13:00
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 12/6(火) 10:30~13:00
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by maki31111 | 2016-10-07 06:34 |   お客様実例 | Comments(0)