自宅で手軽に出来る肩こりケアを模索中

最近肩こり・頭痛・目の疲れに悩まされています

福岡・佐賀・熊本・大分で片づけ・収納のアドバイスをしている
久留米のライフオーガナイザー・メンタルオーガナイザーの　伊藤　牧です

もう　〇ん〇ん灸もアップグレードの時期かなぁ・・・肩こりに効くアロマはないのかな？と調べたら、

春に母と行った屋久島で買った楠（カンファー）が頭痛肩こりに効く、とのこと

（ホテルで屋久島の海をバックに母と一緒に撮影会^^お供は屋久杉の木片）

屋久島ではいっとき楠が大きくなりすぎて、伐採した木材の再利用方法として楠のアロマ抽出がはじまったそう。

福岡県のみやま市や宮崎県に行って技術を学んで来た方々が製造されているそうです

木の香りが好きで買ったアロマですが、「肩こりに効く」と知ってから今まで以上に多用しています


「効いてる効いてる効いてるはず！」

と暗示をかけながらＰＣ作業をしています

Ｍ－ｃａｆｅ＠久留米

『しなやかに生きる心の片づけ』著：渡辺奈都子　読書会

●7/27（水）午前中　残３席
読書する箇所：第2章『生きにくい「モデルルーム」にならない心の作り方』


●8/31（水）午前中　残３席
読書する箇所：第3章『心を整える片づけの仕組み』


会場：久留米市内（詳細は参加者にお伝えいたします）
参加費：1,500円/回（カフェの場合は＋ドリンク代）
開始時間：10:00 or 10:30
参加人数：2～6名

※M-cafeは1回限りでの参加も、連続しての参加でもどちらもＯＫです


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7/19までの期間限定です

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