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今まで、いかに自分自身ときちんと向き合ってこなかったのかがわかりました【心の片づけ読書会ご感想】


今日は心の片づけ読書会 第2クールの最終回でした。


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福岡/佐賀/熊本/大分で
片付け・整理収納のアドバイスをしている久留米のマスターライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®の伊藤 牧です



[参加者様のご感想]


一番きつくて、しんどかった時から「しなやかに生きる心の片づけ(注)」を読み、M-cafeに参加させていただきながら
うまく生きていく術を学べたような気がします。


全く余裕がなかった時からものすごく余裕がある
今への変化に自分でも驚いています。


今後も、自分の人生のなかで、山あり谷ありだと思いますが、
全てを前向きにとらえて生きていけそうです。


今回のご縁に本当に感謝しています。ありがとうございました。

(M・A様)


(注)『しなやかに生きる心の片づけ』著:渡辺奈都子  大和書房
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この第2クールで一緒に過ごせた時間は、本当にやすらぎの時間でした。


自分自身のふり返りもですが、出来てないことだけでなく

そうなれてきた自分を感じれて嬉しく思えたり、

新たな発見、きづきもあったり。


素敵な本、場所、シェアする仲間、時間を毎月つくってくれてありがとうございました。


又毎回、おいしいテンションあがるお菓子もいただいてありがとうございました。
日々、素敵になっていく牧さん、憧れます。

私も第3クールを受けて、ブラッシュアップしていきたいと思います。

また、今後ともよろしくおねがいいたします。



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M-cafeに参加してみて。。。


今まで、いかに自分自身ときちんと向き合ってこなかったのかがわかりました。

日々の生活で精一杯、でもどことなく心が満たされないのは
自分の心の声をきちんときいてあげてなかったからなのかなと思います。


結婚して子育て中の私ですが、子どもの為を思って毎日を何となくやりすごしているけど
それだけが私の人生じゃないよね。


子どもが巣立った後の人生は?
これからまだまだ続くであろう人生をどんな風に生きていきたいの?

そんなことを考えさせられるきっかけになりました。


なかなか自分自身の為にこうやって時間を作って考えて、というのは1人きりじゃできないことですし、
ここに来なければ出逢えなかった方々とのご縁もありがたいことだと思います。

何度読み返しても発見や学びがある素敵な本です♡ 次回も参加したいと思います!
有り難うございました


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最初はモチベーションの高いキラキラした人だけが参加するんだろうなと思っていたので、
気がすすまない中での参加でした。

一緒に参加した方々は、あたたかくフレンドリーに接してくれたので、とてもホッとした記憶があります。


本は私の内面をこれでもかと記述してあり
1人では読むことも理解することも不可能でしたが


伊藤さんや皆さんと読みあわせをして、その内容について互いに語ることでふにおちることが多く、
理解できるようになったら少し実践できるようになっていました。


生活でも少しずつ実践することにより、少しずつ楽になってきました。


M-cafeで出会った方々は他では出会えない方々だったので、出会いも新鮮で行くのが楽しみでした。

なぜか怒りがだいぶ手放せるようになってきました。

気分転換の方法をもっと増やしていって、ご機嫌力をあげていきたいです。

本当にありがとうございました。


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ネガティブな問題に、前向きに立ち向かいたい人におすすめ。

パートナーや子供にイライラする、という人はぜひ受けてほしい。


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[ご感想ここまで]

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今回は最終章の構成的読書と、今まで参加した回を振り返り、思い思いにまとめたりシェアしたり。



紙に書き込みされていた方が

「牧さん、この文章読んで!
自分1人で書いて1人で読み返して、その後ひっそりとしまっておいたら遺書みたいな文になっちゃったから!! 笑」と^^



ご了承を得て、参加者皆さんの前で読んでいただけました♪

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(写真左に写っているのがそうです^^)



『遺書』としてではない『今』の言葉で、ジーンときました。本当に本当に素敵な言葉でした。



※エピソードやご感想、写真のブログ公開は参加者様の許可を得たもののみ掲載しています。
 また、使用している書籍も著者の許諾を得て会の運営をしています。




心の片づけ「M-cafe読書会@久留米

第3クールは来年2月から開始します。

①2/6(火) 10:15~12:15 みんくるセミナー室1
②3/6(火) 10:15~12:15 みんくるセミナー室1
③5/8(火) 9:45~11:45 石橋文化センター共同ホール 応接室


気になるな~、という方はコチラ からお問い合わせ下さい^^


連続でなくても、都合のつく月だけでもご参加可能です♪





M-cafe読書会@久留米
 
 来年2月より第3クール開始します
 詳細はコチラ

 
先のばし片づけ隊

 1 月23日(火) 大野城中央コミュニティセンター 研修室2
 詳細はコチラ


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by maki31111 | 2017-12-14 19:21 |  心の片づけ M-cafe読書会 | Comments(0)


福岡/佐賀/熊本/大分で片づけ作業を行っているライフオーガナイザー・久留米在住2児の母のブログ


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