何度も繰り返すことで少しずつきたえられていっているなと感じました 【ライフオーガナイザー入門講座ご感想】

先月に引き続き、佐賀市でのライフオーガナイザー入門講座を開催いたしました

捨てたくない・捨てられない方に
。福岡で
片付け・整理収納のアドバイスをしている久留米のマスターライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®の伊藤 牧です

初めましての方も積極的にご参加いただき、色々な気づきがあったご様子でした^^
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《ご感想》


お片づけだけでなく考え方にも教わった法則を取り入れれること、全てについて考えれることですごいと思った。
〇○を達成できそうな気がしてきました。


目標設定の仕方が参考になりました。具体的に、実現可能な目標をたてることで、取り組む際のモチベーションも上がりそうです。


友人から聞いて、興味があったし片付けも苦手なので受講しました。
自分に合ったやり方でいいということが安心しました。
やりやすい生活を作りたいと思いました。


元々 そうじ・片づけが好きで、このような資格があるとは知らなかった為、受講しました。
メンタルオーガナイザー、オフィスオーガナイザーなど色々あるとは知らなかった。早く2級、1級、専門分野と取りたくなった!!


(ライフオーガナイザーについて)復習したくて受講しました。
分かっていても具体的に出すことができにくいので何度も繰り返すことで少しずつきたえられていっているなと感じました。



※公開OKを頂いたご感想のみ載せさせていただいています
※一部表現を変えさせていただいています


次回開催は3/14(水)10:00~。 


写真と同じ佐賀駅から徒歩10分の、広々とした会場でゆったりとお過ごしいただけます^^


「ライフオーガナイズって何??」と気になっていらっしゃる方、是非体験してみませんか?




ライフオーガナイザー入門講座@佐賀
 3/14(水)10:00~ 残席4 詳細はコチラ

心の片づけM-cafe読書会@久留米
 第2章 3/6(火) 10:15~ みんくるセミナー室1 残席3
 第3章 5/8(火) 9:45~ 石橋文化センター共同ホール 応接室 残席2
   詳細はコチラ

先のばし片づけ隊
 2/22(木)9:30~12:30 鳥栖市弥生が丘町づくり推進センター 
 3/23(金) 10:00~12:30 久留米ガスショールーム 久留米市東櫛原町

   詳細はコチラ

片づけ作業(新規のお客様)
 現在、最短でのおうかがいは4/5となっています

お申し込みはコチラから


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# by maki31111 | 2018-02-18 23:36 |   片づけ講座のご感想 | Comments(0)

新年度前片づけ作業可能日についてのお知らせ


福岡で片付け・整理収納のアドバイスをしている久留米のマスターライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®の伊藤 牧です

3月いっぱいの片づけ作業ですが

新年度に向けての作業の依頼が重なっており
現在は、継続のお客様のみの作業とさせて頂いております。

新規の受け付けは4/5以降とさせて頂きます。

お待たせしてしまい申し訳ございませんが、どうぞよろしくお願い致します。



ライフオーガナイザー入門講座@佐賀
 3/14(水)10:00~ 残席4 詳細はコチラ

心の片づけM-cafe読書会@久留米
 第2章 3/6(火) 10:15~ みんくるセミナー室1 残席3
 第3章 5/8(火) 9:45~ 石橋文化センター共同ホール 応接室 残席2
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先のばし片づけ隊
 2/22(木)9:30~12:30 鳥栖市弥生が丘町づくり推進センター 
 3/23(金) 10:00~12:30 久留米ガスショールーム 久留米市東櫛原町

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# by maki31111 | 2018-02-18 22:40 | ■セミナー等のお知らせ | Comments(0)

片付けにものすごくエネルギーがいる。したくないなと思っていたけど「とりあえずとっておく」もありときき、これなら出来るかもと思いました 【ママのための片づけ講座ご感想】

今日は午前中、久留米市南校区 まちづくり協議会様のご依頼で 

ママのための片づけ講座を開催させていただきました。


捨てたくない・捨てられない方に
。福岡で
片付け・整理収納のアドバイスをしている久留米のマスターライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®の伊藤 牧です

乳幼児~小学校低学年のお子様をお持ちのお母さま方に受講していただきました。

【ご感想】
Q.講座を受講して、何かが変わりましたか?それは何ですか?

・まずは心の整理からしないといけないなぁと感じました。
私に足りないのは”具体性”なのかなと・・・


・●●と△△が自分の中で整理されて、
 まず●●をやりたい、
 次に△△の※※をやってみたいと思いました。


・子どものものの整理の仕方、
 教わった三つの言葉で分けさせるのはいいかも!!
 と思いました。


・ムリをして捨てなくてもいい様にしていいので
とりかかりやすい気持ちになりました。


・片付けは楽しくする


・自分だけで片付けない、家族にも協力してもらう




Q.講座のご感想をお願い致します

・私の中で「捨てる」「とっておく」しか選択がなくて、
それを決めるのがものすごくエネルギーのいる作業に思えて

気になりながらもほったらかしていた所がたくさんあり
ごちゃごちゃしていました。
片付けたくないなあ・・・と。

でも、「とりあえずまだ、とっておく」の分け方をきいて、
これなら出来るかもと思いました。

さっそく、小さな場所から始めてみたいと思います。  



・自分の理想の片付けと自分に合う片付けを考えさせられ、

出来る片付けをやる事が
キレイを維持する事につながること
を気付かされました。


・自分の頭の中の片づけが一番大事だと思った。


・子供と話し合って整理したいと思います。


・気持ちがスッキリしないと前向きに取り組めないので、
もっと自分にも向き合わないとなと思いました。



・今の片付けようという気持ちを維持していきながら、
気持ち良く生活していきたい


・・・・・・・・・ご感想ここまで


託児つきの講座でしたので、

忙しさ、せわしなさにまぎれてしまいがちな子育てが一番大変な時期。


なかなか振り返ることができない


「自分」はどんな暮らしがしたいのか?


についてじっくりと向き合っていただきました^^






今日は午後から片づけサポートでしたので、お昼休憩中に早着替え 笑

長いネックレスやイヤリングは作業の妨げになるので外します。
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このイヤリングはお友達が私をイメージして作ってくれた手作り!


つけてみたら我ながらすごく似合っていて、お見立ての確かさにびっくり。

ファッションセンスには自信がないけど、
こうやっておしゃれな周囲の人に

「なにが似合うのか」

を教えてもらえる日々。ありがたいことです!




ライフオーガナイザー入門講座@佐賀
 2/17(土)13:00~ 満席につきキャンセル待ち 詳細はコチラ
 3/14(水)10:00~ 残席4 詳細はコチラ

心の片づけM-cafe読書会@久留米
 第2章 3/6(火) 10:15~ みんくるセミナー室1 残席3
 第3章 5/8(火) 9:45~ 石橋文化センター共同ホール 応接室 残席2
   詳細はコチラ

先のばし片づけ隊
 2/22(木)9:30~12:30 鳥栖市弥生が丘町づくり推進センター 
 3/23(金) 10:00~12:30 久留米ガスショールーム 久留米市東櫛原町

   詳細はコチラ

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# by maki31111 | 2018-02-08 18:05 |   片づけ講座のご感想 | Comments(0)

ライフオーガナイザー入門講座@佐賀 3/14開催します

福岡/佐賀/熊本/大分で
片付け・整理収納のアドバイスをしている久留米のマスターライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®の伊藤 牧です


お客様宅におうかがいしてお話しをしていると、


「ライフオーガナイズって何ですか?他の資格と何が違うんですか?」

「ヒアリングにそんなに時間を掛けないで、まず片づけてもらえませんか?」

「こうしたいのに、家族がしてくれないんです!正しいやり方をさせるにはどうしたらいいでしょう?」



といった会話になることがあります。その度にライフオーガナイズの視点からお声かけをさせていただくのですが、
片づけ作業の合間合間にではなく、しっかりと腰を入れて

「聴く・理解する・やってみる」という姿勢で受講していただく入門講座の方が、
知識として落とし込みやすいと思っています。





「ライフオーガナイズ」とは何か?
「ライフオーガナイザー®」はどんなことをするのか、そして
自分自身の暮らしを「オーガナイズ」するための基本の考え方、方法を学ぶための入門講座、受講されませんか?


ライフオーガナイザー®入門講座

《こんな方におすすめです》

●ライフオーガナイズを体験してみたい
●ライフオーガナイザーの仕事に興味がある
●ライフオーガナイズの特徴が知りたい

お申込みは
コチラ

*具体的な収納テクニックをお伝えするものではありません。
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お申込みはコチラ


【日時】 3/14(水)10:00~12:30

【場所】 TOJIN茶屋  2F レンタルスペース 佐賀県佐賀市唐人2-5-12 会場HP

【アクセス】 JR佐賀駅徒歩10分

【受講料】 3,240円(JALO会員1,620円/申し込み時にお知らせください)

【定員】 5名 残席4

【持ち物】筆記用具・ご自身のお飲み物等


お申込みはコチラ


*この講座は 社)日本ライフオーガナイザー協会のマスターライフオーガナイザー®有資格者のみが開催できる講座です


*お申込みの際はとりのくらしHPよりキャンセルポリシー等ご確認の上お申込みください




ライフオーガナイザー入門講座@佐賀
 2/17(土)13:00~ 満席キャンセル待ち 詳細はコチラ
 3/14(水)10:00~ 残席4
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 第2章 3/6(火) 10:15~ みんくるセミナー室1 残席3
 第3章 5/8(火) 9:45~ 石橋文化センター共同ホール 応接室 残席2
   詳細はコチラ

先のばし片づけ隊
 2月22日(木)9:30~12:30 鳥栖市弥生が丘町づくり推進センター 
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# by maki31111 | 2018-02-08 15:05 | ■セミナー等のお知らせ | Comments(0)

「漫画→エッセイ→考える」が自動的に繰り返されてしまう^^ 『こころを整えるしあわせレシピ』


先週は子供たちのお世話/授業参観/駅までの送り迎えなど夫の全面的協力のもと
メンタルオーガナイズの講座(ライフオーガナイザー向け)のオブザーブをさせていただきました。


捨てたくない・捨てられない方に
。福岡で
片付け・整理収納のアドバイスをしている久留米のマスターライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®の伊藤 牧です

こちらの講座、私は2年前に初めて受講。

その時はメンタルオーガナイザーになりたい、などとは露ほども思っておらず
(気が変わった理由はこちらの過去記事に^^)

ただただ 


楽しー!!

面白ーい!!

なるほど!

う、すごいもやもやする・・・

自分のこんなところが・・・嫌だ・・・・



などなど、2日間12時間、色んな角度から自分の心を見つめた時間でした。


今回は二度目の受講。全くの白紙だった当時とは変わり
メンタルオーガナイズのスキルも上がり、余裕♪  だったかといえば、




ほほー!

・・・・なるほど。


あ、こうすればいいのか!


ここで・・・これ!?!



などなど、結局ぎっちり色々と自分自身に積み込みをさせていただき

奥深いメンタルオーガナイズの世界に触れてきました。



いつも鋭く、楽しく、興味深いものごとを伝えて下さる
 
メンタルオーガナイザーの生みの親、渡辺奈都子さん。

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(写真中央)

「帰りの電車まであと何分!」の状態でバタバタなのに笑顔でサインしてくださっているのがこの本

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『こころを整えるしあわせレシピ』エッセイ:渡邊 義・奈都子 漫画:のだますみ 


「与える人」と「奪う人」と「バランスを取る人」、休息について、ネガティブケイパビリティなどなど、
この本を読んで今まで触れたことのない考え方にまた出会えました。



昨日のメンタルオーガナイズ読書会 でもシェアしましたが

最近急な案件などが重なり「すること」が多くて気が急いて心がざわざわしがちで

「これはよくない兆候だな~」と思っていたので、

本で紹介されているマインドフルネスについて早速実践♪
ほんの3分ほどで、「ざわざわ」が落ち付きました^^



漫画がふんだんに入っているので
ソファの横に置いておくと


つい手に取って漫画を読む→そのままエッセイへ突入する→過去の自分出来事も含めて心を整えることについて考える


という自然な流れが出来て、文章だけの本とはまた違って



短いすき間時間にパラパラと繰り返し何度もめくりやすいんです。



また、キリスト教の月刊誌に連載されていたという経緯から
聖書の言葉にわかりやすく触れられているのが
私には嬉しいです。

若かりし頃、

「世界で一番発行部数の多い本、聖書って何が書いてあるんだろう?」


と読んでみたのですが、独りではちんぷんかんぷん。

次に「聖書の勉強ができます」ということで某宗教団体(だったとあとで知りましたが)の
ビデオ講座受講&泊まりの合宿に参加してみて、ますますわけが分からなくなり・・・


西洋の映画だったり物語りだったり、
聖書を知っていたらもっと楽しめるのだろうことが少なからず出てくるので
気にはなりつつ、でも・・・


と思っていたのです。

こころを整える事と、聖書の言葉がリンクしていて
信徒ではない私でもすんなりと読める本でした^^







ライフオーガナイザー入門講座@佐賀
 2/17(土)13:00~ 残席1 詳細はコチラ

心の片づけM-cafe読書会@久留米
 第1章 2/6(火) 10:15~ みんくるセミナー室1 残席3
 第2章 3/6(火) 10:15~ みんくるセミナー室1 残席3
 第3章 5/8(火) 9:45~ 石橋文化センター共同ホール 応接室 残席2
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 2月22日(木)9:30~12:30 鳥栖市弥生が丘町づくり推進センター 
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# by maki31111 | 2018-02-08 14:54 | ■心の片づけ メンタルオーガナイズ | Comments(0)

片付けの仕組み作りが必要だと思った 【お客様のご感想 ライフオーガナイザー入門講座】

本日は佐賀駅近くの会場で、ライフオーガナイザー入門講座を開催しました!


捨てたくない・捨てられない方に。福岡で
片付け・整理収納のアドバイスをしている久留米のマスターライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®の伊藤 牧です


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《ご感想》 ※掲載のご了承をいただけた方のみ掲載しています。


FBでライフオーガナイズという言葉は耳にしていたけど、実際意味をよく把握してませんでした。

受講してみて、自分が思っていたイメージとは違う部分があり、

ポイントとか取り組みやすい目標を立てることで、日常に組み込んでいけそうと感じました。



快適に暮らしたい。ストレスないスッキリした部屋にしたくて受講しました。

話をきいて、片付けの仕組み作りが必要だと思った。

どんな暮らしをしたいか。 

セミナーの中の言葉がささりました! 





次回、次々回のライフオーガナイザー入門講座@佐賀のご案内

 2/17(土) 満席キャンセル待ち 詳細・お申込みはコチラ
 3/14(水) 残席4 お申込みはコチラ


ライフオーガナイズについてもっと知りたい!という方には


ライフオーガナイザ―2級講座@佐賀 講師:託摩 美由紀 が

 3/17(土)に開催されます 詳細・お申込みはコチラ 




ライフオーガナイザー入門講座@佐賀
 2/17(土)13:00~ 満席キャンセル待ち 詳細はコチラ

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 第1章 2/6(火) 10:15~ みんくるセミナー室1 残席3
 第2章 3/6(火) 10:15~ みんくるセミナー室1 残席3
 第3章 5/8(火) 9:45~ 石橋文化センター共同ホール 応接室 残席2
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# by maki31111 | 2018-01-30 17:38 |   片づけ講座のご感想 | Comments(0)

片付けが大事というより 「変わりたい!」「もっと楽しく暮らしたい!」と思うことが大切  【片づけ作業ご感想】

片づけサポートのお客様より嬉しいメールをいただきました!

捨てたくない・捨てられない方に。
福岡で
片付け・整理収納のアドバイスをしている久留米のマスターライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®の伊藤 牧です


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 片付けが大事というより
 
 変わりたい!

 もっと楽しく暮らしたい!

 と思うことが大切で

 片付けが行動化するための

 方法論なんだと思っています!



・・・・・・・・・・・・・・・

こちらのお客様は
短期集中型の作業のご依頼だったので
一番大切な
片づけの「習慣化」ができるかどうか?


微修正をするタイミングが
なかなかとれずにいましたが、再度ご自宅にお呼びいただげました!!


アフターフォローに伺った際もしっかりと維持をしていらっしゃり、

お出しした宿題もコツコツとこなされて、

ヒアリングの時におっしゃっていた
「〇〇したい、でも片づいてないからできない・・・」

の〇〇も実行に移され!!


エネルギッシュに活動されています。



「もっと楽しく暮らす」ためのお手伝いが出来て本当に嬉しいです^^


この仕事しててよかった~と思うありがたいお言葉。ジーン・・・







ライフオーガナイザー入門講座@佐賀
 1/30(火)10:15~ 残席1 詳細はコチラ
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 第1章 2/6(火) 10:15~ みんくるセミナー室1 残席3
 第2章 3/6(火) 10:15~ みんくるセミナー室1 残席3
 第3章 5/8(火) 9:45~ 石橋文化センター共同ホール 応接室 残席2
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# by maki31111 | 2018-01-27 17:41 |   片づけ作業ご感想 | Comments(0)

小学生の教科書って、意外と少ないんです

今日は、新入学準備でお部屋を整え中のお母様へ


昨日ヒアリングに伺ったお客様宅で話題になった、教科書置き場をどうするか。
我が家の現状をお伝えいたします♪


捨てたくない・捨てられない方に。
福岡で
片付け・整理収納のアドバイスをしている久留米のマスターライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®の伊藤 牧です

お伝えしたいことは、『小学生の教科書って意外と少ない!』ということ。


我が家の小2の教科書置き場は、こちら
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(棚の左端のカタマリ。サイズが分かりやすいように下にA4用紙を当ててみてます)

このほか勉強系は国語辞典1冊と家庭学習用のドリル。←これらは教科書とは別の場所に置き場が。

あとはランドセルの中にこれだけ
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息子に写真をブログにあげていいかどうかきいたら、


「ちょっと最近みてない(整理してない)から待って」と。(でも結局beforeも載せていい、って許可くれました)


で、最後まで使い切ったノートを抜いて

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その後がこちら
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(今度はモノサシでサイズ感をお届けします)


うちの小学2年生は終わったものはどんどん捨てたいタイプなので
1・2学期で最後のページまで行った教科書も捨てようとしておりましたが

それは

「3学期の最後に1年の振り返りでもう一回学校で使うかもよ?」


と伝えたら棚に戻りました。
手放したいタイプのお子さんには、捨て過ぎないように声掛けも大事です。

(親の「捨てるなんてとんでもない!」という考え方の押し付けではなく
「提案」として受け取ってもらうことが大事♪)


この子の場合、今のところ学校の学習ではつまづいていないようなので大丈夫かな、
と思い本人の意思を尊重してノートは手放すことにしました。


『1年分はノートも全部取っておく』

というお宅もあるでしょうし、もっと

『〇年分は取っておく』


というお宅もあると思います。
それぞれでイイと思います^^


でも、
『テスト用紙も学校からのお知らせもノートも教科書も全部取っておく』
というより


子供の紙類、どうするかは先のばし。まあ、いいや・・・


は大変危険です。



そういったお宅にも片づけ作業で呼んでいただくことがありますが、

作業の時間も沢山かかるし、ご依頼者の方の疲労も半端ありませんし、
ご依頼をいただいた時点ですでにかなり疲れ切っていらっしゃいます。



何より、そういった
先のばしのモノたちに囲まれて育っているお子様たちと話をしていると、


お家が汚いのが嫌だ。


と心を痛めていることがとても多いです。
でも、

どうしたら良くなるのか分からないから、自分ではどうしようもない


と幼心に諦めています。


でも、親だって、片づけ方が分からない。
だって、教えてもらってないから。



片づけ方が分からない。
知っているけど出来ない。
自分のうちの片づけ方が分からないというかたは、

是非、私達 片づけのプロにご相談ください。


片づけの正解を押し付けない、そのお宅にあった片づけ方をご提案いたします




苦手なことは得意な人に。自分は自分の得意なことを^^





とりのくらし 片づけサービスのご依頼はこちら



ライフオーガナイザー入門講座@佐賀
 1/30(火)10:15~ 残席1 詳細はコチラ
 2/17(土)13:00~ 残席2 詳細はコチラ

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 第2章 3/6(火) 10:15~ みんくるセミナー室1 残席3
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# by maki31111 | 2018-01-26 16:39 |  こどもの片づけ | Comments(0)

【満席キャンセル待ち】土曜日開催 2/17 ライフオーガナイザー入門講座@佐賀

福岡/佐賀/熊本/大分で
片付け・整理収納のアドバイスをしている久留米のマスターライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®の伊藤 牧です


お客様宅におうかがいしてお話しをしていると、


「ライフオーガナイズって何ですか?他の資格と何が違うんですか?」

「ヒアリングにそんなに時間を掛けないで、まず片づけてもらえませんか?」

「こうしたいのに、家族がしてくれないんです!正しいやり方をさせるにはどうしたらいいでしょう?」



といった会話になることがあります。その度にライフオーガナイズの視点からお声かけをさせていただくのですが、
片づけ作業の合間合間にではなく、しっかりと腰を入れて

「聴く・理解する・やってみる」という姿勢で受講していただく入門講座の方が、
知識として落とし込みやすいと思っています。





「ライフオーガナイズ」とは何か?
「ライフオーガナイザー®」はどんなことをするのか、そして
自分自身の暮らしを「オーガナイズ」するための基本の考え方、方法を学ぶための入門講座、受講されませんか?


お申込みはコチラ


f0245967_16462470.jpg
会場はこちら


ライフオーガナイザー®入門講座

《こんな方におすすめです》

●ライフオーガナイズを体験してみたい
●ライフオーガナイザーの仕事に興味がある
●ライフオーガナイズの特徴が知りたい

*具体的な収納テクニックをお伝えするものではありません。


【日時】
 2/17(土)13:00~15:30 
佐賀県佐賀市 唐人2-5-12
【場所】
 TOJIN茶屋  2F レンタルスペース

 佐賀県佐賀市唐人2-5-12
 
【アクセス】
 JR佐賀駅徒歩10分


【受講料】
 3,240円(JALO会員1,620円/申し込み時にお知らせください)

【定員】
 5名 満席キャンセル待ち

【持ち物】筆記用具・ご自身のお飲み物等


本講座に関する注意事項
*規定により、小学生以下のお子様の同伴はご遠慮いただいております
*受講料は事前振込になります
*お振込をもって正式受付とさせていただきます
*開催一週間前に3名の受講生が集まらない場合は、日程変更する場合があります
*お申込みから3日以内に必ずお返事をしています(12/27~1/8の間のお申込みは1/9までに返信させていただきます)。
返事が届かない場合は迷惑メールフォルダをご確認いただくか、torinokurashi@gmail.comまでご連絡いただけますよう、よろしくお願いいたします。




お申込みはコチラ



*この講座は 社)日本ライフオーガナイザー協会のマスターライフオーガナイザー®有資格者のみが開催できる講座あり、講座の内容に関する権利は 社)日本ライフオーガナイザー協会に帰属します。

【キャンセルポリシー】
・講師都合により日時、場所、内容の変更がある場合があります。その場合は事前に連絡いたします。 
 1.講座担当講師が、不測の事態(事故・病気・慶弔など)
 2.最低遂行人数に達しないとき

・以下の場合において講座を休講、変更、延期することがあります。
 1 交通のストライキ
 2 台風や地震等の自然災害が発生した(発生する可能性が高い)場合
 3 暴動やクーデターなど、講座を開催することが危険だと判断される場合
 4 施設の都合による場合(改修工事や点検など)
 5 その他、不可抗力により開講が不可能と判断した場合

・予定通り開講が出来ないと判断される場合は、事前連絡し受講予定者と調整を行い、次回日程などに振り替え等の手続きを取らせていただきます。
上記にて延期となった場合の交通費は自己負担にてお願いいたします。

・受講料の返金について
受講生都合の場合のキャンセル
一旦納入された受講料は講座開催の3日前までにキャンセルの連絡があった場合について、受講料から振り込み手数料と事務手数料を引いた金額をご購入者様の銀行へ返金いたします。
*返金依頼から振込までは1週間ほどかかりますのでご了承ください
2日前から当日のキャンセルについては、返金不可となります。その場合、対象講座やセミナーの振り替えをおすすめします。



お申込みはコチラ


連絡先:torinokurashi@gmail.com






ライフオーガナイザー入門講座@佐賀
1/30(火) 10:15~12:15 TOJIN茶屋 レンタルルーム  残席1
 
詳細はコチラ

M-cafe読書会@久留米

第1章 2/6(火) 10:15~12:15 みんくるセミナー室1 残席3
第2章 3/6(火) 10:15~12:15 みんくるセミナー室1 残席3
第3章 5/8(火) 9:45~11:45 石橋文化センター共同ホール 応接室 残席2
 詳細はコチラ

 
先のばし片づけ隊
 12月8日(水) えーるピア久留米 202学習室
 1 月23日(火) 大野城中央コミュニティセンター 研修室2
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# by maki31111 | 2018-01-17 19:13 | ■セミナー等のお知らせ | Comments(0)

ぼんやりとした印象しか残っていない昔の友達の連絡先、どうしてますか?【住所録の整理】

前回の『先のばし片づけ隊』では、システム手帳の整理をしました
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大学の時に予定をびっしり書き込んで使っていた手帳。
今は主に住所録管理や持っている家具のサイズなど、保管しておきたい情報のメモに使っています

捨てたくない・捨てられない方に。福岡/佐賀/熊本/大分で
片付け・整理収納のアドバイスをしている久留米のマスターライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®の伊藤 牧です


家にある家具は幅・奥行・高さを測ってメモしておくと、引っ越しや新しい家具を買い足す時にもいちいち測らなくていいので楽ちん。

evernoteにメモを撮った写真を入れておけば、常に持ち歩けるので便利です♪


今回は、そんな現在進行形で「使っている」部分以外も整理しました。
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昔のインテリアアイディアメモや

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関東に住んでいたころつけていた、「1回は降りたことのある駅」だけ塗りつぶした路線図

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まだネットなんてない時代、「行ってみたいお店」も地図と一緒に書き込んでおりました



その他もろもろ、なんとなく取っておいたものも整理して

思い入れのあるリフィルだけ残しました。



そして今回一番したかったことは、住所録の整理。

住所を調べるたびに

とっくに付き合いのなくなった昔々の友達たちの名前・
引越をするたびに×で消した友達の旧住所。。
そんなこんなで埋められたなかからお目当ての方の欄を探すのが、年に数回だけのことですがプチストレスでした。



この際、今後も連絡をとることはなかろう昔々の友の記録にもサヨナラをして、今と今後、大切にしたい人たちだけの住所録に書き直しました。


年々インプットする情報は増え続けているので、
情報の整理をして覚えておきたい情報だけを出し入れできるようにしておきたいのです。


結果、住所録もかなりかなりスッキリ・見易く♪

・・・・なりましたが、やっぱり 誰かのお名前を除くというのは

100%心楽しく♪


というわけにもいかなかったので、
もう、今日は頑張った!お疲れ私!!頑張った頑張った!と、


残りの時間は好きな手芸でリフレッシュにあてました


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ポジャギで新居のカーテン作成中



12月は急遽キャンセルもあり3人での開催でしたが、2人の 隊員さんが入れ替わりで
遊びに来てくれました♪
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独りだとなかなか腰が重いことも、皆でやれば、何故か頑張れちゃう。

そんな「先のばし片づけ隊」


次回開催は 1/23 9:30~12:30

大野城中央コミュニティセンター (大野城駅徒歩6分)

で開催します。


どなたでもご参加いただけますよ~

詳しい内容はこちら


お申込みはこちら




ライフオーガナイザー入門講座@佐賀
1/30(火) 10:15~12:15 TOJIN茶屋 レンタルルーム  残席2
 
詳細はコチラ

M-cafe読書会@久留米

第1章 2/6(火) 10:15~12:15  残席3
第2章 3/6(火) 10:15~12:15 みんくるセミナー室1 残席3
第3章 5/8(火) 9:45~11:45 石橋文化センター共同ホール 応接室 残席2
 詳細はコチラ

 
先のばし片づけ隊
 1 月23日(火) 大野城中央コミュニティセンター 研修室2
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# by maki31111 | 2018-01-16 22:50 |  情報 | Comments(0)

冬の北海道子連れ旅 雪遊び・犬ぞり・スキー・スノボ・動物園

冬休みは4泊5日で北海道に行ってきました。
子連れで冬の北海道に行く方の参考になれば幸いです。
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電話ボックスに入ったらこんなにきれいな霜が!


捨てたくない・捨てられない方に。福岡/佐賀/熊本/大分で
片付け・整理収納のアドバイスをしている久留米のマスターライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®の伊藤 牧です


今回の旅では家族全員分のスキーウェアも持っての移動だったので、レンタルスーツケースを利用。
出発2日前に届いて到着翌々日返すプランにしました(飛行機の遅延や年末多忙期の運送会社でのトラブルも考え、余裕をもったプランに)


靴は、嵩張るのでスノーシューズを自宅から履いていきましたが、これが蒸れる。

朝6時半に自宅を出て、バス飛行機電車乗り継ぎで初めて外に出たのがもう日暮れ後
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丸一日、暖かい室内で掃きっぱなしのスノーシューズは不快でした・・笑
お荷物に余裕があれば、是非、機内・車内用のスリッパなどご持参ください!

ちなみに翌日は丸一日動物園に居ましたが、屋外だったため蒸れることもなく、暖かくて重宝しました


旭山動物園は開園前に着いたけど、時間オーバーで全ては周れませんでした。

オーバーの原因は、子供の雪遊び。
着いた初日から最終日まで各地で、移動の際のちょっとした雪でさえも楽しみまくっておりましたよ。



旭山動物園・旭川・富良野・トマムととにかく雪遊びには困らなかったのですが、札幌は、あまり雪がありませんでした。


札幌で子供に雪遊びをさせたい場合、ネットでは 大通公園 がおススメされていましたが、さすが街中観光地。
雪はあるけど踏み固められていて豊富・遊び放題・雪合戦とか雪だるま作り放題! というほどではありませんでした。


札幌駅近辺なら、北海道大学の構内の方が断然お勧めです!

広い構内、誰も手を付けていない雪が沢山!除雪して山のように積み上げられた雪山! 誰かの作ったカマクラなどなど、遊び放題でした。
(敷地内は一般の方、観光客にも解放されています)



また、漫画『動物のお医者さん』のモデルになった獣医学部はほんとに漫画の通り、広大な大学構内の端の端の方にありました。
正門から歩いていくと雪の歩きにくさもありかなり時間がかかりますので、お時間のない方は地下鉄/バスも検討されてくださいね!




犬ぞりは、富良野の遊馬

シベリアンハスキーが沢山います!
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短いコースならあっという間の終わるので朝一に体験してから富良野スキー場に行っても時間がたっぷりあります


もう一軒の犬ぞりは北海道アドベンチャーツアーズ

最寄りの駅まで車で迎えに来てもらえます
(台風被害で不通になっている根室本線は、振り替えバスが出ています)


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8頭立てで約40分、親子3人体験した林道のアップダウンのあるコースはなかなかの迫力でした。景色もきれい!
小2の息子は転倒した際にそりから投げ出されてから元気なくなったけどw


今回は2軒、犬ぞりを楽しんできました。
子供がもう少し大きかったら、宿泊付きのツアーも行ってみたかったです



富良野スキー場は、雪質もよく、さほど混み合ってもおらず。

初めてのスキー&スノーボードの息子たちも、のんびりと楽しんでいました!

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オマケ

北海道は、オブジェ?というのでしょうか、こういう大きな人形が結構な確率で木彫りでした。


へそ祭りも木彫り。これ、結構大きいんですよ?

豪華。
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ライフオーガナイザー入門講座@佐賀
1/30(火) 10:15~12:15 TOJIN茶屋 レンタルルーム  残席2
 
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第1章 2/6(火) 10:15~12:15 みんくるセミナー室1 残席3
第2章 3/6(火) 10:15~12:15 みんくるセミナー室1 残席3
第3章 5/8(火) 9:45~11:45 石橋文化センター共同ホール 応接室 残席2
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 12月8日(水) えーるピア久留米 202学習室
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# by maki31111 | 2018-01-16 17:43 | ■こども | Comments(0)

ライフオーガナイザー入門講座 1/30 佐賀

福岡/佐賀/熊本/大分で
片付け・整理収納のアドバイスをしている久留米のマスターライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®の伊藤 牧です


お客様宅におうかがいしてお話しをしていると、


「ライフオーガナイズって何ですか?他の資格と何が違うんですか?」

「ヒアリングにそんなに時間を掛けないで、まず片づけてもらえませんか?」

「こうしたいのに、家族がしてくれないんです!正しいやり方をさせるにはどうしたらいいでしょう?」



といった会話になることがあります。その度にライフオーガナイズの視点からお声かけをさせていただくのですが、
片づけ作業の合間合間にではなく、しっかりと腰を入れて

「聴く・理解する・やってみる」という姿勢で受講していただく入門講座の方が、
知識として落とし込みやすいと思っています。





「ライフオーガナイズ」とは何か?
「ライフオーガナイザー®」はどんなことをするのか、そして
自分自身の暮らしを「オーガナイズ」するための基本の考え方、方法を学ぶための入門講座、受講されませんか?


お申込みはコチラ


f0245967_16462470.jpg
会場はこちら


ライフオーガナイザー®入門講座

《こんな方におすすめです》

●ライフオーガナイズを体験してみたい
●ライフオーガナイザーの仕事に興味がある
●ライフオーガナイズの特徴が知りたい

*具体的な収納テクニックをお伝えするものではありません。


【日時】
 1/30(火)10:00~12:30 
佐賀県佐賀市 唐人2-5-12
【場所】
 TOJIN茶屋  2F レンタルスペース

 佐賀県佐賀市唐人2-5-12
 
【アクセス】
 JR佐賀駅徒歩10分


【受講料】
 3,240円(JALO会員1,620円/申し込み時にお知らせください)

【定員】
 5名 残席2

【持ち物】筆記用具・ご自身のお飲み物等


本講座に関する注意事項
*規定により、小学生以下のお子様の同伴はご遠慮いただいております
*受講料は事前振込になります
*お振込をもって正式受付とさせていただきます
*開催一週間前に3名の受講生が集まらない場合は、日程変更する場合があります
*お申込みから3日以内に必ずお返事をしています(12/27~1/8の間のお申込みは1/9までに返信させていただきます)。
返事が届かない場合は迷惑メールフォルダをご確認いただくか、torinokurashi@gmail.comまでご連絡いただけますよう、よろしくお願いいたします。




お申込みはコチラ



*この講座は 社)日本ライフオーガナイザー協会のマスターライフオーガナイザー®有資格者のみが開催できる講座あり、講座の内容に関する権利は 社)日本ライフオーガナイザー協会に帰属します。

【キャンセルポリシー】
・講師都合により日時、場所、内容の変更がある場合があります。その場合は事前に連絡いたします。 
 1.講座担当講師が、不測の事態(事故・病気・慶弔など)
 2.最低遂行人数に達しないとき

・以下の場合において講座を休講、変更、延期することがあります。
 1 交通のストライキ
 2 台風や地震等の自然災害が発生した(発生する可能性が高い)場合
 3 暴動やクーデターなど、講座を開催することが危険だと判断される場合
 4 施設の都合による場合(改修工事や点検など)
 5 その他、不可抗力により開講が不可能と判断した場合

・予定通り開講が出来ないと判断される場合は、事前連絡し受講予定者と調整を行い、次回日程などに振り替え等の手続きを取らせていただきます。
上記にて延期となった場合の交通費は自己負担にてお願いいたします。

・受講料の返金について
受講生都合の場合のキャンセル
一旦納入された受講料は講座開催の3日前までにキャンセルの連絡があった場合について、受講料から振り込み手数料と事務手数料を引いた金額をご購入者様の銀行へ返金いたします。
*返金依頼から振込までは1週間ほどかかりますのでご了承ください
2日前から当日のキャンセルについては、返金不可となります。その場合、対象講座やセミナーの振り替えをおすすめします。



お申込みはコチラ



連絡先:torinokurashi@gmail.com


M-cafe読書会@久留米
第1章 2/6(火) 10:15~12:15 みんくるセミナー室1
第2章 3/6(火) 10:15~12:15 みんくるセミナー室1
第3章 5/8(火) 9:45~11:45 石橋文化センター共同ホール 応接室
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# by maki31111 | 2017-12-25 16:47 | ■セミナー等のお知らせ | Comments(0)

はちみつ屋さんで片づけ講座を開催しました

先月、馬渡養蜂所 様 にお誘いいただいて、併設されている スタジオみつばち のレッスン場で、片づけ講座をさせていただきました

捨てたくない・捨てられない方に。福岡/佐賀/熊本/大分で
片付け・整理収納のアドバイスをしている久留米のマスターライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®の伊藤 牧です


当日朝、思い立ってお申込みしてくださり、駆け付けて下さった方も!

はちみつ入り紅茶やはちみつスイーツ、蜂の巣(初めて食べました!)を頂きながらの講座でした。

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講座終了後も受講者様とおしゃべり。ヤル気やご自分に合ったやり方、お持ち帰りいただけたようでよかったです^^



馬渡養蜂所さんは、八女で養蜂をされていらっしゃり、お店が久留米市内にあります。  福岡県久留米市国分町1150−3

今の時期ははちみつ漬けしたナッツのシュトーレンがずらりと並んでいましたよ^^

はちみつが採れる時期には、お子様向けのはちみつ絞りワークショップもされています
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ヨガ・ピラティススタジオには、久留米初上陸の「シルクサスペンション」が!

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体験させていただきましたが、なんか、、、、大変!!最近全然使ったことのない筋肉を使いました。

とてもじゃないけど、よくみるアクロバティックなポーズは・・・・・当分無理そう 笑


終わった後は猫背気味の背筋が自然とピンッと^^


いい姿勢のキープが課題なので、嬉しいです




M-cafe読書会@久留米

 来年より新クール開始予定
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# by maki31111 | 2017-12-19 16:14 |   片づけ講座のご感想 | Comments(0)

今まで、いかに自分自身ときちんと向き合ってこなかったのかがわかりました【心の片づけ読書会ご感想】


今日は心の片づけ読書会 第2クールの最終回でした。


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福岡/佐賀/熊本/大分で
片付け・整理収納のアドバイスをしている久留米のマスターライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®の伊藤 牧です



[参加者様のご感想]


一番きつくて、しんどかった時から「しなやかに生きる心の片づけ(注)」を読み、M-cafeに参加させていただきながら
うまく生きていく術を学べたような気がします。


全く余裕がなかった時からものすごく余裕がある
今への変化に自分でも驚いています。


今後も、自分の人生のなかで、山あり谷ありだと思いますが、
全てを前向きにとらえて生きていけそうです。


今回のご縁に本当に感謝しています。ありがとうございました。

(M・A様)


(注)『しなやかに生きる心の片づけ』著:渡辺奈都子  大和書房
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


この第2クールで一緒に過ごせた時間は、本当にやすらぎの時間でした。


自分自身のふり返りもですが、出来てないことだけでなく

そうなれてきた自分を感じれて嬉しく思えたり、

新たな発見、きづきもあったり。


素敵な本、場所、シェアする仲間、時間を毎月つくってくれてありがとうございました。


又毎回、おいしいテンションあがるお菓子もいただいてありがとうございました。
日々、素敵になっていく牧さん、憧れます。

私も第3クールを受けて、ブラッシュアップしていきたいと思います。

また、今後ともよろしくおねがいいたします。



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


M-cafeに参加してみて。。。


今まで、いかに自分自身ときちんと向き合ってこなかったのかがわかりました。

日々の生活で精一杯、でもどことなく心が満たされないのは
自分の心の声をきちんときいてあげてなかったからなのかなと思います。


結婚して子育て中の私ですが、子どもの為を思って毎日を何となくやりすごしているけど
それだけが私の人生じゃないよね。


子どもが巣立った後の人生は?
これからまだまだ続くであろう人生をどんな風に生きていきたいの?

そんなことを考えさせられるきっかけになりました。


なかなか自分自身の為にこうやって時間を作って考えて、というのは1人きりじゃできないことですし、
ここに来なければ出逢えなかった方々とのご縁もありがたいことだと思います。

何度読み返しても発見や学びがある素敵な本です♡ 次回も参加したいと思います!
有り難うございました


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


最初はモチベーションの高いキラキラした人だけが参加するんだろうなと思っていたので、
気がすすまない中での参加でした。

一緒に参加した方々は、あたたかくフレンドリーに接してくれたので、とてもホッとした記憶があります。


本は私の内面をこれでもかと記述してあり
1人では読むことも理解することも不可能でしたが


伊藤さんや皆さんと読みあわせをして、その内容について互いに語ることでふにおちることが多く、
理解できるようになったら少し実践できるようになっていました。


生活でも少しずつ実践することにより、少しずつ楽になってきました。


M-cafeで出会った方々は他では出会えない方々だったので、出会いも新鮮で行くのが楽しみでした。

なぜか怒りがだいぶ手放せるようになってきました。

気分転換の方法をもっと増やしていって、ご機嫌力をあげていきたいです。

本当にありがとうございました。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ネガティブな問題に、前向きに立ち向かいたい人におすすめ。

パートナーや子供にイライラする、という人はぜひ受けてほしい。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

[ご感想ここまで]

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


今回は最終章の構成的読書と、今まで参加した回を振り返り、思い思いにまとめたりシェアしたり。



紙に書き込みされていた方が

「牧さん、この文章読んで!
自分1人で書いて1人で読み返して、その後ひっそりとしまっておいたら遺書みたいな文になっちゃったから!! 笑」と^^



ご了承を得て、参加者皆さんの前で読んでいただけました♪

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(写真左に写っているのがそうです^^)



『遺書』としてではない『今』の言葉で、ジーンときました。本当に本当に素敵な言葉でした。



※エピソードやご感想、写真のブログ公開は参加者様の許可を得たもののみ掲載しています。
 また、使用している書籍も著者の許諾を得て会の運営をしています。




心の片づけ「M-cafe読書会@久留米

第3クールは来年2月から開始します。

①2/6(火) 10:15~12:15 みんくるセミナー室1
②3/6(火) 10:15~12:15 みんくるセミナー室1
③5/8(火) 9:45~11:45 石橋文化センター共同ホール 応接室


気になるな~、という方はコチラ からお問い合わせ下さい^^


連続でなくても、都合のつく月だけでもご参加可能です♪





M-cafe読書会@久留米
 
 来年2月より第3クール開始します
 詳細はコチラ

 
先のばし片づけ隊

 1 月23日(火) 大野城中央コミュニティセンター 研修室2
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# by maki31111 | 2017-12-14 19:21 |  心の片づけ M-cafe読書会 | Comments(0)

着物の整理と、ライフオーガナイザーに片づけを頼んでみて思ったこと

着物、好きです。



捨てたくない・捨てられない方に。福岡/佐賀/熊本/大分で
片付け・整理収納のアドバイスをしている久留米のマスターライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®の伊藤 牧です


着付けはきちんと習ったことはありませんが、netでの情報収集と着物本でそれなりに着られるようになりました。

どうやら直接習わなくてもアレコレやってみて、そこそこマスターするのが得意のようです。
片づけられなくて心身ともに最悪だったころから脱したのも、netでの情報収集と片づけ本でした・・・(習いに行く気力体力もなかったし)。



あ、着物に話を戻しますね!

出産する前は、
仕事がない週末は着物を着て過ごしたり、
出勤前の日の出前に骨董市に行って戦利品を抱えて出社したり、
知り合いの独身女性を集めて自分が集めた着物を着つけてあげて、お出かけしたり、お花見したり。

子供が生まれてからも着てはみたのですが、うん、男児、外遊びがはじまると、まぁ~キタナイ!

正直、着物着てるときに触られたくナイ!

私、洗える着物、毎日着るほどスキジャナイ!


ということで、じゃあキレイに子育てしよう、とはならず
着物を着ないという選択をとっておりました。



そして子供が幼稚園に行きだして手が離れてきた頃は、お出かけの時にたまに着たりもしていましたが、

ライフオーガナイザーとして一人前になるために!と

がむしゃらに活動をはじめた時期でもあり、

結局「普段着物」の生活は戻ってきませんでした。




もう年齢的にも合わない柄が増えてきたし、
「いつか着物を友達に着せてあげる」ために大量の着物を持っているのもなんだなぁ、と思い、ちょこちょこと整理しておりました。



f0245967_15242965.jpg
こちらがbefore。床にあるのは、着物箪笥に入りきらなかった小物や人に着せる時用の予備のもの、想い出の着物、などなど。


最初に立てた片づけの計画書をみてみたら、目標は

「着物と着物グッズを着物箪笥の中に全てしまう。(履き物はグリーンのトランクへ)」

とありました。



また、整理のしかたも、残すもの、迷うものの他、「手放す」もあったのですが、
その「手放す」については「納得のいく手放し先をみつける」のみ。


もう、どんだけ捨てたくないのー!未練、未練だわーー!!

と振り返っても思いますが、




はい、



未だに一つも捨てていません。

愛着があるものは、面倒でも、邪魔と思っても、納得のできる手放し方がしたいものです


ということで、着物を

分けて
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分けて
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たまに「あれ?パーソナルカラーじゃないのに何でこの着物似合うんだろう?」とものを、
カラーサンプルと照らし合わせて謎解きをしたり


f0245967_15275471.jpg
そしてまた、羽織って分けて。

ここら辺は洋服の片づけと同じですね。 
しばらく着ていないものは袖を通してみて鏡を見る。そうすると、
「なぜ着なかったのか」が分かります。 
サイズだったり、顔うつりだったり、なりたい雰囲気でなかったり、「好き」と思い込んでいたけど着てみたらなんだかイマイチ…などなど。

f0245967_15274440.jpg
そして、大量の着物をたたむのが大変で嫌になって、手放すものの処理を一時保留・・・・・・・・・




・・・・・保留しすぎて滞ってしまったので、リユースマスター®のこいどともみ さんに片づけの伴走をお願いし、
なんとか「手放す」ための下準備にこぎつけることができました。



初めて自分の片づけを一緒にやってもらって分かったことは、

独りで作業していたら「ああ、やっぱりこの生地好きだわー!」と、箪笥に戻していただろうものも、


「せっかく来てもらってるんだから」と、ブレずに進められたこと。



そして、彼女が帰ったあとも、なんだかヤル気が湧いていて、あれこれ他の用事もテキパキ終わらせられたこと。

ほんと、背中を押してもらえました。




まだ途中ではありますが、現在は履き物も全部箪笥の中に入りきり、箪笥の中もかなりスカスカになり、
好きな着物・似合う着物・使い勝手のいい着物だけが入っています。


「手放す」もので納得のいく手放し先が見つからなかったものはまた箪笥に戻ってくる予定ですが、

箪笥一竿分以上にはしないよう、しっかり選び取りたいと思っています。




M-cafe読書会@久留米
 12/14(木)10:15~ 8章と1~7章の振り返り 残席2
 来年より新クール開始予定/曜日未定。申込みフォームにて要望受付中
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# by maki31111 | 2017-12-13 16:15 |  捨てない | Comments(0)

石黒智子さんの『捨てない知恵』

石黒智子さんの『捨てない知恵』を読みました


捨てたくない・捨てられない方に。福岡/佐賀/熊本/大分で
片付け・整理収納のアドバイスをしている久留米のマスターライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®の伊藤 牧です


読んでて思ったのは、ほんと、「モノ」がお好きなんだな~!ということ。

そして、捨てないで活かす。


形を変えて、組み合わせで使いみちを増やして。


DIYの技術的なコツも、考え方のコツも沢山載っている本。

コーヒーミルのボンド付けのくだりとか、目からうろこでした。




冒頭の、家庭周りの物事に関する歴史の解説も、とてもわかりやすい。


『片付けるとはなにか、今、目の前にあるものを捨てずに活かす「捨てない知恵」です。』 p18より引用


M-cafe読書会@久留米
 12/14(木)10:15~ 8章と1~7章の振り返り 残席2
 来年より新クール開始予定/曜日未定。申込みフォームにて要望受付中
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先のばし片づけ隊
 1 月23日(火) 大野城中央コミュニティセンター 研修室2
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# by maki31111 | 2017-12-12 05:45 |  捨てない | Comments(0)

早速行動に移してくださった方も!~片づけ現場セミナー開催しました~


「資格を取ったけど、このあとどう活動したらいいのか分からない」「いきなり片づけ現場に1人で行くのは不安」という方向けに、

「現場ビギナーズセミナー」を開催しました!

片付け・整理収納のアドバイスをしている福岡久留米のマスターライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®の伊藤 牧です


9名のライフオーガナイザー(資格取得後間もなく、現場未経験の方がほとんど!)の方々に、
片づけ現場について詳しくレクチャーをさせていただきました。

 ※「現場ビギナーズセミナー」は 社)日本ライフオーガナイザー協会認定の現場トレーナーのみが開催できるセミナーです


セミナーの中では現場ではどんなものを使って作業しているのか、現場作業グッズを持参して色々とご紹介したのですが、


張り切って山盛りに持って行きすぎました!荷物が重い重い!

セミナーの時はいつもノートPCとプロジェクター計3台を持ち歩いているので、それがまた重さに追い打ちをかけ!!


その後、収納グッズのリサーチや建具メーカーなどあちこち歩きまわったので、今日はあちこち筋肉痛です 苦笑



でも「こんな便利なものがあるんですね~」「どこに売ってるんですか?」「早速取り入れます♪」などなど嬉しい感想をいただけたので、持って行った甲斐がありました^^




セミナー終了後も
現場作業への質問、「こういう事があったのですが、どうしたら?」というご相談など、

会場を借りている時間ぎりぎりまで皆さんで盛り上がりました♪



帰宅後も嬉しいメッセージをいただきましたし、早速現場へ行く、と行動に移してくださった方も!

「やる気」もしっかりお持ち帰りいただいたようで、本当に嬉しいです。



受講された新人ライフオーガナイザーの皆様の

「現場に出て経験を積みたい!研修に連れて行ってください!」の熱いメッセージ、しっかりと受け取らせていただきました。



片づけの現場は、1つとして同じ現場はありません。

頭も体もフル回転させるとってもクリエイティブな職場。


そして、最初は途方に暮れていらっしゃったお客様の「困った」お顔が、

「ありがとう」「私にもできることがわかった」 と、「笑顔」に変わるのが実感できる



とてもやりがいのある仕事です。


まだまだ九州には少ないライフオーガナイザー®という職業。

助け合いながら、教え合いながら、皆でスキルを上げていけたらと思います♪

 
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セミナー後に寄った STANDARD MANUAL 。移転後やっと行けました~
巨大コウモリランがインパクト大!



M-cafe読書会@久留米
 12/14(木)10:15~ 8章と1~7章の振り返り 残席2
 来年より新クール開始予定/曜日未定。申込みフォームにて要望受付中
 詳細はコチラ

 
先のばし片づけ隊
 12月8日(水) えーるピア久留米 202学習室
 1 月23日(火) 大野城中央コミュニティセンター 研修室2
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# by maki31111 | 2017-12-02 23:56 | ■ライフオーガナイザー | Comments(0)

月に一度の片づけスイッチオン! 先のばし片づけ隊、次回は12/8です

ぽかぽか日和の日、鳥栖での先のばし片づけ隊、開催しました!
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捨てたくない・捨てられない方に。福岡/佐賀/熊本/大分で
片付け・整理収納のアドバイスをしている久留米のマスターライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®の伊藤 牧です


しょっぱなから
子育の悩み、引き寄せ、ノート整理法、個性心理学、目標設定、献立サイコロなどなど、色んな話し&爆笑で、

頭を使うメンバーは進みが遅く 笑

後半は急に真面目に黙々と取り組んでいました!



私は今回は手芸なので手は止めずに、作りかけて数年間放置していた風呂敷を完成させ、

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壊れたアクセサリーを修理。

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作りかけの足袋も少しだけ進められました(^^)
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完成が嬉しくて浮かれて風呂敷をかぶる私・・

web隊員の方々も、それぞれの先のばしをご自宅で着々と進められていました
(一度会場に参加していただいた方は、web隊員としてのご参加も可能です)




遅刻早退自由、飽きると途中で会場から出て散歩したり。私は今回は近くのコンビニまで珈琲の買い出しに(*´з`)



「飽きた~」と途中で思っても、
目の前で真剣に取り組んでいらっしゃる方々がいると
「また頑張ろう♪」と思えるところが一緒にやるメリット♪


 次回は久留米会場です。

12月 8日(金) えーるピア久留米 202学習室

西鉄久留米駅徒歩10分です。

お申込みはこちら



ご参加お待ちしています♪

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# by maki31111 | 2017-11-20 16:46 | ■先のばし片づけ隊 | Comments(3)

だいぶ物を減らしたつもりなのに「お店でもされてるんですか?」と聞かれてしまった片づけのプロ、イトウです

PCデータの整理をしていたら、以前PTAの係の時に学校に持って行ったマスキングテープ入れの写真が出てきました


捨てたくない・捨てられない方に。福岡/佐賀/熊本/大分で
片付け・整理収納のアドバイスをしている久留米のマスターライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®の伊藤 牧です


f0245967_09245084.jpg
一緒に作業をしていた保護者さんがこの箱を見て、


「え!!こんなにいっぱい・・・・お店かなんかされてるんですか??」


と。


「モノが多い我が家だけど、マスキングテープは少なめだよね」なんて思っていたので

これでも多いのか!

と衝撃を受けました。




そういえば以前受講したファッション講座で、自宅の服を全部写真に持って行ったら

「なんでこんなにお洋服あるんですか?」と受講者さんに聞かれて、その時もびっくり!
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(服が好きというわけではナイ)



いやいや、かなり減ったし。むしろ少なめだと思っていましたけど・・・と。






我が家で多いものといえば


4人家族で同じくらいの大きさのお皿が(料理は好きではないし、来客もほとんどないのに)沢山あるとか
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ほとんど着ない着物が箪笥に入りきらないほどあるとか
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着られなくなったシャツやスカートなども、傷んでいない部分をせっせと切り抜いてため込んでいるとか
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(服から切り抜いた布・もらった布・買った布の割合/5:3:2
布はここ以外にも保管)


誕生日に使ったロウソクをためているとか、包装に使われていたヒモを箱にためているとか。





色々とありますが、自分で「多め」と自覚しているもの以外で驚かれると、新鮮です。





モノの量が少ない方がいいとか、多い方がいいとか、

価値観はそれぞれですし

私も今後「多い」という理由でモノを減らすことはないでしょう。





ただ、少ない方が、片づけは確かに楽。多くのモノを管理するって結構手間と時間がかかります。



だから、片づけがしんどい方は、ものを減らすことが片づく近道。

でも、減らしたくないなら、片づける「時間」をつくる。



モノを減らさなくても収納する場所や収納方法を変えることで「片づけやすい仕組み」は出来ますが、

仕組みが出来ても、そもそもの管理するべきものの量が多ければそれを維持する手間と時間はやっぱりかかるのです。






我が家も 管理する手間や時間をかけても納得の「好きなもの」の量はそのままに、「そうでもないもの」を段々と減らしています。




洋服は上の写真の頃よりもかなり減り、箪笥の中もスカスカになってきたので、この秋

冬用のストール等かさばるものも衣替えでしまい込まず、箪笥に入れることにしました。
(↑ストールは「布」っぽいので、洋服より「好きランク」が上のため、ちょっと多め♪)


以前から洋服の衣替えはしていなかったけれど、
ストール類も引き出しに入ったことで、ファッション関係は全部箪笥とクローゼットに見やすく入りきり、

本当に衣替えの手間ゼロとなりました(^^)



減らしてもいいものと、減らしたくないもの。

一度頭の中を整理してみて、取り掛かりやすいものから減らすのもお勧めです♪






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# by maki31111 | 2017-11-16 10:20 |  捨てない | Comments(0)

料理作りを頑張らなくなったら、喜ばれるように。そして、自分のご機嫌力もアップ。

今日はM-cafe読書会で『「ご機嫌力」を高める心の片づけ習慣』を読みました。



捨てたくない・捨てられない方に。福岡/佐賀/熊本/大分で
片付け・整理収納のアドバイスをしている久留米のマスターライフオーガナイザー®メンタルオーガナイザー®の伊藤 牧です


ご機嫌力を高めるために「ご飯作りを手抜きすることを自分に許す」という私の話をしていたら、


昨年も参加してくださった方が

「牧さん、確か去年もご飯作りについて工夫したことがあって、楽になったって言っていたような?」と教えてくださいました。



??と最初はピンときていなかったのですが、思い出しました!

過去記事↓のことです。

料理が苦手だけど、頑張ろうと思えた理由



そうそう、この時は手作りするレシピについて考え直したことで、食事作りへの苦手意識がかなり減りました。

で、それは今では普通に出来ていることで、それに加えて
更に自分のご機嫌を保つためにさらに手抜きを自分に許しています(*´з`)


そして、どちらの方法も家族に喜んでもらえるやり方なので料理作りへの苦手意識が減ってきました!



「苦手だけど頑張る」を手放して、

「喜んでもらえること」に集中する。

更に「自分が楽をすること」も許す。


ご機嫌力、上がるはずですよね♪




そして今日最後のワークは、今後取り入れたい行動アイテムについて。

去年のワーク用紙を振り返ったら、ほとんどが今、日常の中で普通にしていることでした。



やっぱり読書会で宣言したことって叶いがち。そして、

すでに出来るようになっていたので 「当たり前」になり、(ご機嫌力を上げる)効果がなくなっているものも。


それについて、ワイワイと話しながら(「それ、今言っちゃダメじゃん!」と突っ込まれたりしながら 笑)


また新たなご機嫌力アップアイテムが見つかりました♪

色々と試そうっと^^




帰宅してその中の一つ、ろうそくに火を灯して。



マッチを擦る時の感じ、
揺らめく炎をちらちらと眺めつつ、
アロマキャンドルの香りを味わいながら。
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かなりご機嫌アップしながらこのブログを書いています。





さ、息子たちが帰ってくるまであと少し。

片づけのご依頼をいただいているお客様のプランニングに取り掛かります。


実は間取り図を見てあーだこーだするのもかなり好きなので、今日はもう、「いい日」に決定です♪







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 11月15日(水) 鳥栖まちづくり推進センター 
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# by maki31111 | 2017-11-09 15:08 |  心の片づけ M-cafe読書会 | Comments(0)


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